Zoeken op Gezondheidsnet

… Boekrecensie: De eerste indruk … Zo kom je goed over bij een date of sollicitatie Of je nu op jacht bent naar een nieuwe …

… weet dit niet. Een op de vier vrouwen boven de 55 jaar krijgt … ook mannen treffen. Er zijn gelukkig manieren om osteoporose te … Het gevolg van osteoporose is dat botten sneller breken, vooral …

… kijken met vrienden is natuurlijk erg leuk, maar gaat vaak … overvloedig bier. Hoe voorkom je dat die gezelligheid zich linea … minder dan 100 calorieën. Snackweetjes Snack kilocalorieën Handje …

… ingaat, breekt het zweet je al uit. Je bent niet de enige, want … komt die angst vandaan? En wat kun je ertegen doen? Je ademhaling … flauwvallen. Misschien gebeurt dat zelfs weleens. Of je raakt in …

… ‘Niet iedere 75-plusser overlijdt zomaar aan covid’ … toen hij opkwam voor de verpleeghuisbewoners die tijdens de eerste … weten we al honderd jaar dat het bed de grootste vijand is …

… Puzzelen of sporten - wat werkt … het aan hoogleraar cognitieve neuropsychiatrie André Aleman. … sporten. Onlangs werd aangetoond dat mensen van gemiddeld 70 jaar …

… Paaldansen als work-out … Polefitness Bij paaldansen denk je al gauw aan halfnaakte danseressen en … daarbij een belangrijke rol. En dat is iets wat de nodige oefening …

… Take five … Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in … en gezondheid. Diëtist/journalist Karine Hoenderdos leest … voert een actiepunt uit, of je bedenkt hoe je een actie kunt …

… om op een comfortabel niveau te beginnen met bewegen. Als je kracht en uithoudingsvermogen verbeteren, … te zijn. Veel mensen vinden dat wandelen al helpt. Voordat je …

… Voorkom rsi en burn-out … Als werken pijn doet Werken is leuk. Dat wil zeggen: meestal. Het kan … te voorkomen. Als je eenmaal denkt een burn-out te hebben, …