Conditie verbeteren in 7 stappen Conditie verbeteren in 7 stappen … Zo bouw je conditie op Wil je je conditie verbeteren? Dan hoef je echt niet dagelijks intensief te sporten. Maak …
Haal het beste uit je airfryer: 9 tips Haal het beste uit je airfryer: 9 tips … Je kunt meer dan er alleen friet in bakken De airfryer is in de laatste jaren een van de populairste …
Hoe train ik mezelf slank? Hoe train ik mezelf slank? … Ik wil graag 25 kilogram afvallen. Met wat voor soort trainingen kan ik dat het beste doen? Ik heb alleen wel …
Het bodysense dieet Het bodysense dieet … Luister naar je lichaam Het bodysense dieet leert je te luisteren naar je lichaam en in je eigen tempo af te slanken. Het …
7 meestgestelde vragen over de pil 7 meestgestelde vragen over de pil … Hoe lang mag je de pil doorslikken? Veel vrouwen kampen regelmatig met vragen over de pil. Terwijl dit het meest …
5 signalen dat je te weinig drinkt 5 signalen dat je te weinig drinkt … Wanneer kun je wel een glas water gebruiken? Volwassenen hebben dagelijks ongeveer 1,5 liter vocht uit dranken …
Maculadegeneratie? Nooit van gehoord … hoe patiënten visueel gehandicapt werden en niet meer zelfstandig … hoe patiënten visueel gehandicapt werden en niet meer zelfstandig …
Lekker slapen en gezond weer op Lekker slapen en gezond weer op … Over inrichting en uitrusten Lekker slapen zit ’m niet alleen in een goed bed, maar is van meer factoren …
Deze plekjes moet je zeker controleren op teken Deze plekjes moet je zeker controleren op teken … Waar verstoppen teken zich het liefst? Teken kunnen op je klimmen of kruipen en zich vervolgens in …
Het belang van een gezond microbioom Het belang van een gezond microbioom … De sleutelrol van het microbioom bij een gezond lijf Geregeld verschijnt in de media een bericht over een …