Zoeken op Gezondheidsnet

… in mindfulness … Klein cadeauboekje vol wijsheid en levensmotto’s … mindfulness van Jon Kabat-Zinn. Een mooi boekje om cadeau te geven … kennismaking, maar misschien heb je als beginner wel meer …

… Waarom slaap je van zondag op maandag slecht? … … In de loop van de week bouwen ze een slaaptekort op. In het weekend … werk toch een stressfactor. Zij hebben de neiging tot piekeren, …

… Kaal worden: kun je dat stoppen met een pilletje? … Wat kun je doen … vinden. Op een bepaalde leeftijd heb je dat niet meer nodig en …

… Tips voor slanke tussendoortjes … Hoe verminder je trek in … niet de enige! Heel veel mensen hebben hier moeite mee. Maar … dan kan het heel goed zijn dat je een suikerverslaving hebt. Let op! …

… Wil je meer spiermassa? Zo doe je dat! … trainer Patrick O’Donnell "Iedereen zou aan krachttraining moeten … beter dan niets doen." Tip 2: Je hebt niets nodig Heb je geen geld …

… werkt met haar collega’s aan een bloedtest waarmee alzheimer … kan worden opgespoord. Maar als je deze hersenziekte hebt, wil je dat dan wel weten? …

… Vetten: (O)mega goed voor je cholesterol! … 3x lekker eten … Ons eten speelt daarin een belangrijke rol. Vroeger werd … E waardoor ze een gezonde invloed hebben op allerlei processen in …

… vaak met overtollig huid. Kun je dit voorkomen? Of wat kun je er tegen doen als je toch een slappe huid hebt gekregen? Vitamine C zorgt …

… Kun je ook té gezond leven? … Als … leven is heel belangrijk voor een goede gezondheid, en kan … antwoord op de volgende vragen: Heb je een vast patroon voor je …