Dwangmatig schoon door smetvrees Dwangmatig schoon door smetvrees … Wanneer wordt poetsen een obsessie? Poetsen, poetsen en nog eens poetsen. Het houdt je de hele dag bezig. Als …
Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren … Word flexibeler en voorkom blessures Stijve spieren en gewrichten en een slechte houding door …
14 tips tegen de schaduwkanten van de zon 14 tips tegen de schaduwkanten van de zon … Hou het hoofd koel Heerlijk, die zomer. Maar op een verbrande huid, zonnesteek of – erger nog – …
Melk maakt thee minder gezond Melk maakt thee minder gezond … Nederlanders doen zelden een scheut melk in hun thee, wat erg verstandig blijkt te zijn. De Britten die hun Earl Grey …
Calcium, vitamine K en D voor sterke botten en gezond hart Calcium, vitamine K en D voor sterke botten en gezond hart … Botontkalking en aderverkalking bij ouderen en vrouwen na de overgang Gebruik je een …
Twee uur extra gym verbetert schoolprestaties Twee uur extra gym verbetert schoolprestaties … Elke week maar twee uur extra bewegen verbetert de schoolprestaties. Dat blijkt uit een onderzoek …
'Yogahouding verbetert scoliose' 'Yogahouding verbetert scoliose' … Mensen met scoliose die meerdere keren per week een bepaalde yogahouding gedurende een tot twee minuten per dag …
Kans op hoge pollenaantallen in voorjaar 2015 Kans op hoge pollenaantallen in voorjaar 2015 … Het warme weer van het afgelopen voorjaar kan leiden tot hogere concentraties boompollen in de lente …
11 tips voor rust in je hoofd 11 tips voor rust in je hoofd … Slim organiseren kun je leren Wanorde vind je niet alleen in je huis of in je kasten, ook in je hoofd kan het wel …
'Minder snacken bij spannende televisieprogramma's' 'Minder snacken bij spannende televisieprogramma's' … Hoe spannender een televisieprogramma is, des te kleiner is de kans dat je gaat snacken. Bij …