Zoeken op Gezondheidsnet

Digitale hulp bij het sporten … Apps en online work-outs Op koude donkere dagen is het erg verleidelijk om ’s avonds de bank te verkiezen boven de …

Vitamine D en senioren … Cruciaal voor botten en spieren Vitamine D speelt een cruciale rol in het gezond houden van botten en spieren. En wanneer we …

Tips tegen ongewild urineverlies … Urine-incontinentie: wat kun je zelf doen? Ongewild urineverlies is een vervelend fenomeen dat je erg onzeker kan …

Pasta koken in zout water – of niet? … Zo kook je pasta op de juiste manier Is het absoluut nodig om zout toe te voegen als je pasta kookt? Hoeveel …

Top 5 sportvitamines … Vitamines zijn voor iedere sporter van belang. Of je nu topsporter bent of niet. De top 5 van sportvitamines en mineralen. 1. …

De waarheid over zout … Is natrium hetzelfde? Van zout heb je maar weinig nodig. Toch zit in heel veel producten zoals bijvoorbeeld …

Gezond frituren, kan dat? … Zo hou je het zo gezond mogelijk Een lekker frietje of kroketje, op zichzelf niets mis mee. Maar hoe kun je dit soort …

De man en zijn (over)gewicht … Mannen hebben minder vetmassa We worden met z'n allen steeds zwaarder. Vanaf de leeftijd van twintig jaar neemt het …

Veelgestelde vragen over isoflavonen … Wat doen ze bij overgangsklachten? De laatste jaren hoor je meer en meer over de rol van isoflavonen bij …