7 tips voor een goede hygiëne in de sportschool … 7 tips voor een goede hygiëne in de sportschool … De sportschool is een broeihaard voor bacteriën … schoon te maken. Dat scheelt weer wat werk en is wel zo hygiënisch. …
Net getest: Saucony armwarmers … gevoel? Je staat op het punt om een lekker rondje hard te lopen, … zijn en het weer eerder donker is, vraagt een rondje hardlopen na … daarbij reflecteren de details, wat zorgt voor extra …
Pompoensalade met geroosterde amandelen … pompoensalade als lunch Trek in een gezonde, voedzame salade? Maak … geroosterde amandelen. Zo gezond is pompoen Pompoen staat bekend … pompoen zit vol met bètacaroteen wat in het lichaam wordt omgezet …
Net getest: Cyber Clean … gifgroene en fluorroze gelei in een potje, waar kinderen uren zoet … ook mee 'spelen'. De Cyber Clean is een drillerig goedje waarmee je … of urenlang prutsen met een wattenstaafje en wat alcohol. Maar …
Micro-workouts: 5 effectieve korte (kracht)oefeningen voor elke dag … Waar vind je nog de tijd voor een volledige workout? Gelukkig is er een nieuwe trend in … elke dag kunt doen. Maar eerst: wat zijn micro-workouts precies? …
Deze vleesvervangers bevatten het minste zout … Als je bewust minder vlees eet, is het makkelijk om voor een kant-en-klare vleesvervanger … om in een oogopslag de voedingswaarden en ingrediënten te …
Mag je je oren schoonmaken met een wattenstaafje? … Mag je je oren schoonmaken met een wattenstaafje? … Oren hebben … Dat geeft wel zo'n fris gevoel. Maar is dat eigenlijk …
Is airco in de auto eigenlijk wel zo gezond? … Is airco in de auto eigenlijk wel … over airco. Waren we vroeger na een dagje strand druk met … niet ongezond. Maar er zijn wel wat zaken waar je rekening mee …
Snacken tijdens de feestdagen … snacken: normaal gesproken al een hele uitdaging, maar tijdens … om toch te kunnen genieten van wat extra's, zonder veel aan te … tegelijk ook voor een gezonde dosis lichaamsbeweging . Tip 3: Geen …
Oogdruppels: zo gaat het veel handiger … überhaupt in het oog terecht is gekomen. Vieze vingers in de … het traanbuisje dicht te drukken. Een oogdruppel toedienen kan een … met een klein gaatje in het glas, waarmee het flesje precies goed …