Gezondheidsnet

Steeds meer mensen proberen de inname van koolhydraten te beperken. Vaak doen ze dit om af te vallen of omdat ze het gezonder vinden, maar koolhydraatarme diëten worden ook ingezet bij ziektes als diabetes type 2 en epilepsie. Daarnaast zijn er ook mensen die het keto-dieet volgen. Wat is nu het verschil tussen koolhydraatarm en ketogeen?

Een warmwaterkruik kan helpen als je buikpijn hebt of is heerlijk verwarmend als je het koud hebt. Helaas kunnen ze ook gevaarlijk zijn: door een 'ontploffende' kruik kun je vreselijke brandwonden oplopen. Hoe voorkom je dit? Waar moet je opletten bij het gebruik van een kruik?

Steeds meer mensen gebruiken medicijnen om af te vallen. Maar dit is niet zonder gevaar. Naast de vele milde en bekende bijwerkingen kunnen ook ernstige bijwerkingen ontstaan bij semaglutide en liraglutide, onder andere bekend als Ozempic en Saxenda. Wanneer mag je deze medicijnen gebruiken om af te vallen? En wat zijn de bijwerkingen? Bijwerkingencentrum Lareb legt het voor je uit.

Gezellig hoor, die wintermaanden, zolang je maar niet verkouden wordt. Maar hoe word je eigenlijk verkouden? Wat helpt en wat juist niet? Liane Tan, KNO-arts in Tergooi MC, weet raad.

Het RS-virus ken je misschien als verkoudheidsvirus dat vooral bij jonge kinderen gevaarlijk kan zijn. Wat veel mensen niet weten, is dat het virus ook bij ouderen ernstige problemen kan geven met zelfs overlijden tot gevolg. Vooral ouderen in verzorgings- en verpleeghuizen lijken niet te ontkomen aan het RS-virus.

Goed nieuws: vanaf 1 januari 2024 zit leefstijlbehandeling voor mensen met diabetes type 2 in het basispakket van je zorgverzekering. Dit programma, Keer Diabetes2 Om, is ontwikkeld door stichting Voeding Leeft. Directeuren Barbara Kerstens en Emma Coles: "We zijn blij dat we in de basisverzekering zitten, maar het is ook vreselijk want het is heel hard nodig."