Osteoporose

In Nederland zijn er naar schatting 800.000 mensen met osteoporose. Bijna driekwart van hen weet dit niet. Gelukkig zijn er manier om osteoporose te voorkomen of om klachten te verminderen. Er op tijd bij zijn is dan belangrijk!

Artikel

Wat je zou moeten weten over osteoporose

Een op de drie vrouwen boven de 55 jaar krijgt osteoporose (botontkalking). Van de mannen krijgt één op de acht de aandoening. Osteoporose wordt ook wel een sluipende ziekte genoemd. Heel veel mensen...
Nieuws

Nieuwe oorzaak osteoporose en botbreuken

Een nieuwe erfelijke oorzaak verklaart osteoporose en botbreuken op jonge leeftijd vooral bij mannen. De ontdekking werd gedaan door een onderzoeksgroep Klinische Genetica van het VUmc samen met...
Artikel

De behandeling van osteoporose

Osteoporose is niet te genezen, maar als je last hebt van botontkalking is het wel belangrijk om botbreuken te voorkomen. Dat kan met geneesmiddelen en voedingssupplementen.
Artikel

Krachtvoer voor je botten

Van kinds af aan hoor je al dat je genoeg melk moet drinken voor sterke botten. Niet zo gek, want calcium is onmisbaar voor gezonde botten. Maar je kunt meer doen om je botten te beschermen. Zeker...

Artikel

Osteoporose als diagnose

Osteoporose is een aandoening van het skelet. De botsterkte neemt af door een mindere botdichtheid en een slechtere botstructuur. Het bot wordt dus lichter en zwakker, maar dat kun je aan de...
Artikel

Bewegen bij botontkalking

Van bewegen word je sterk. En dat geldt niet alleen voor je spieren, maar ook voor de botten. Vooral sporten die belastend zijn voor het lichaam hebben een positief effect op de gezondheid van de...
Artikel

9 vragen over osteoporose

Je voelt het niet, tot je botten té broos worden en 'krak' zeggen. Gelukkig kun je veel zelf doen om de kans op osteoporose te verkleinen, of aangerichte schade binnen de perken te houden.
Artikel

Calcium, vitamine K en D voor sterke botten en gezond hart

Gebruik je een calciumsupplement? Denk dan ook aan extra vitamine K en D. Uit een grootschalig onderzoek blijkt namelijk dat het slikken van supplementen met calcium, in combinatie met of zonder...