vrijdag, 14 augustus 2020

Hoe kun je laten testen of je een vitaminetekort hebt?

Waar kun je een test laten doen om te controleren of je een vitaminegebrek hebt?
Joska

Suzan Tuinier, voedingsdeskundige

Je kunt de vitaminewaarden in je bloed laten bepalen. Dat gaat meestal via de huisarts, maar een diëtist mag dit ook aanvragen bij het lab.

Nieuw zijn tests waarmee je met een druppeltje bloed de vitamine D-waarde kunt laten bepalen. Ook dat kan alleen nog maar via je huisarts of diëtist, maar het gaat wel een stuk sneller. Binnen een kwartier weet je of je een vitamine D-tekort hebt of niet.

Je huisarts of diëtist kan je uitleggen wat de gewenste waarden zijn en wat de uitslag van zo'n test precies betekent.

Heb je ook een vraag? Stel deze dan aan een van onze experts. Ga met spoedeisende vragen altijd naar je huisarts, daarvoor zijn de experts niet de aangewezen persoon. Ze stellen ook geen diagnoses. De overige voorwaarden vind je hier.

Suzan Tuinier is voedingsdeskundige en coördinator van het Vitamine Informatie Bureau. Ze heeft ervaring als voedingsvoorlichter en onderzoeker. Je kunt bij Suzan terecht met vragen over vitamines en mineralen.