Zoeken op Gezondheidsnet

2.278 zoekresultaten voor spieren

Waarom is spierpijn de tweede dag na het sporten het ergst?

… gevolg van overbelasting van je spieren. Grote kans dat je er last … na zware belastingen waarbij de spieren worden 'uitgerekt' terwijl … kan wel minder worden door de spieren goed warm te houden, …
Onbekende overgangssymptomen op een rijtje

… meer duidelijkheid. Pijnlijke spieren en stramme gewrichten … voor ontstekingsreacties in spieren en gewrichten. Je … de ochtend last hebt van stijve spieren of pijnlijke gewrichten, …
Eiwit toedienen tijdens slaap zorgt voor effectieve spieropbouw

… werd de nachtelijke aanmaak van spieren gestimuleerd. Stroompjes … werd de nachtelijke aanmaak van spieren gestimuleerd. Stroompjes …
Kan ik PEA slikken als natuurlijke pijnstiller bij artrose?

… ook, omdat ik vaak kramp in mijn spieren heb. Wat is uw advies in … ook, omdat ik vaak kramp in mijn spieren heb. Wat is uw advies in …
Hardlopen in compressiekousen: wat zijn de voordelen?

… De kousen ondersteunen daarbij spieren en pezen, vooral de kuitspieren, achillespees en het … door de doorbloeding in de kuitspieren te verbeteren. 2. Wat doet …
Waarom zwemmen de beste workout voor lichaam en geest is

… van schokbelasting voor je spieren en gewrichten. Met zwemmen … iedere zwemslag spreek je andere spieren aan. Schoolslag Hierbij … je rug: de brede rugspier. Je buikspieren stabiliseren je lichaam in …
Hoe kan ik gezond aankomen?

… Eiwitten heb je nodig voor sterke spieren. Kwark is een echte topper … Eiwitten heb je nodig voor sterke spieren. Kwark is een echte topper …
Helpt een banaan om beter te slapen?

… kalium en magnesium ervoor dat je spieren en zenuwen ontspannen en … kalium en magnesium ervoor dat je spieren en zenuwen ontspannen en …
Dit moet je weten over het mannenhart

… 4. Stress is de vijand van je spieren "We weten het allemaal: je … 4. Stress is de vijand van je spieren "We weten het allemaal: je …
9 vragen over lage rugpijn

… onderscheiden of de rugpijn in de spieren, zenuwen, gewrichten, … en naproxen. Medicijnen die de rugspieren verslappen, hebben geen … herstelt langzamer want de spieren zijn verslapt. Ook …