Train je buikspieren met 'het bootje' … lang houd jij deze houding vol? Een simpele, maar effectieve … je buikspieren aan het werk zet, is het bootje. Bekijk de video om … erg lastig, dan kun je je benen wat gebogen houden. Kruis je …
Het Hormoonbalansdieet … Tijd voor onderbouwing Klopt het wat het Hormoonbalansdieet zegt: … hormonen in je lichaam? Op zich is de gedachte logisch. Denk maar aan iemand met diabetes of een humeurige vrouw vlak voor de …
Werken aan een mooi bovenlichaam … Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak … borstspieren en triceps verdienen wat extra aandacht. We geven een …
Vreemdgaan, overleeft je relatie dit? … je relatie te redden Je partner is vreemdgegaan en jij voelt je … en je wilt je relatie toch nog een kans geven, sta daar dan ook … je niet eerlijk durft te zeggen wat er in je omgaat. Maar juist …
Een zwelling in de voet door het fietsen. Hoe kan dat? … Een zwelling in de voet door het … en als ik er spierzalf opsmeer is het beter. Wat zou het kunnen zijn? Marie …
Drie veelgestelde vragen aan de diëtist … veelgestelde vragen aan de diëtist … Welk broodbeleg kan ik het best gebruiken? Iedereen is anders. Iedereen heeft … de diëtist aan haar cliënt vraagt wat hij/zij op brood doet, dan …
Zindelijkheidstraining … potje Je kindje droeg tot nu toe een luier, maar je merkt dat het klaar is voor de volgende stap in zijn … met 'het potje' is niet altijd wat je ervan verwacht... Heel wat …
Complicaties na hartoperatie vaak te voorkomen … vaak te voorkomen … Met een simpel programma kunnen … leidt vaak tot een langer ziekenhuisverblijf en een lagere kwaliteit … Ook informeert de verpleegkundige waar nodig patiënten met een …
Wellnessbehandelingen op een rij … Wellnessbehandelingen op een rij … Geluiden, geuren en … in een schoonheidsbehandeling? Thuis of uit, de keuze is aan jou. Ga … nieuwe varianten bij. Giet op Wat dacht je van de Spartaanse …
6 veelgestelde vragen over resveratrol (en corona) … ontbreekt Resveratrol is in korte tijd een van de meest verkochte … bieden bij corona. Klopt dit wel? Wat is resveratrol precies? En …