Waarom je altijd moe wakker wordt … last. Voor veel mensen niet iets wat een kop koffie of douche niet … Tandenknarsen Tandenknarsen (bruxisme) kan er een oorzaak van zijn … 's avonds verstoort blauw licht - wat veel in laptops en mobieltjes …
Drie verschillen tussen mannen en vrouwen met een depressie … depressie … Andere klachten en risicofactoren Je zou misschien … in hun bezigheden. Precies wat we ons voorstellen bij het … dingen die op je pad komen. Ze zoeken eerder afleiding of …
Ik neem elke dag een smoothie met spinazie. Krijg ik te veel nitraat binnen? … dag een smoothie waarin spinazie is verwerkt. Is de hoeveelheid … Je kunt dus best elke dag wat spinazie nemen. Voor je … paksoi, postelein, raapstelen, waterkers, sla, spitskool en …
Oorzaken van een slechte adem bij kinderen … of een pepermuntje niet helpt, wat kun je dan doen? Het is belangrijk om een kind dat … of een pepermuntje niet helpt, wat kun je dan doen? Het is …
Hoe (on)gezond is chocolade? … Hoe (on)gezond is chocolade? … Goed voor hart en … van gemalen cacaobonen, chili en water. Ze noemden het een … gaat ook melkpoeder en wat extra suiker. Voor witte …
7 tips om rugpijn te verlichten … kom je van rugpijn af? Rugpijn is een verzamelnaam voor … Heb jij ook last van je rug? Er is een aantal dingen die je kunt … gelijk! Een slungelige houding is slecht voor je. Vooral als je …
Boekrecensie: Voedsel voor je geest … Voedsel voor je geest … Wat je echt moet weten over gezond … van ‘Voedsel voor je geest’ is: ‘Wat je echt moet weten over … jaar bezig geweest met het uitzoeken van die literatuur en heb …
Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren … Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren … Word … aanbieden. Maar eerst: wat is mobiliteit of flexibiliteit … personal trainer of yogadocent zoeken die je daarbij kan helpen! …
13 tips om te beginnen met hardlopen … … Koop eerst goede schoenen Wat zeg je? Doodlopers? Welnee, hardlopers blijven juist langer gezond. Twintig jaar … hard, de andere helft niet. Wat bleek? Van de hardlopers was …
Kinderen van betrokken, ondersteunende ouders snacken minder … te laten staan. Dat is gebleken uit promotieonderzoek … inname van suikerhoudende dranken is 594,2 ml per dag, goed voor 176 … van energierijke tussendoortjes is ongezond, ook voor kinderen. …