Onthaasten met poweryoga … en de focus op het innerlijk: dat is poweryoga. Poweryoga sluit mooi … en de groeiende behoefte aan een gezonde geest in een sterk … de warming-up. Je duwt bij deze oefening vanuit je schouders, je …
Wat is regressietherapie? En hoe werkt het? … Wat is regressietherapie? En hoe werkt … het? … Terug in de tijd voor een vrijer en zorgelozer leven Alles wat je meemaakt, wordt ergens in …
Zindelijkheidstraining … potje Je kindje droeg tot nu toe een luier, maar je merkt dat het klaar is voor de volgende stap in zijn … met 'het potje' is niet altijd wat je ervan verwacht... Heel wat …
Veilig op je snowboard … Behendig zweven ze over de piste. Maar als ze vallen, is het … doffe ellende. Onder het motto “Een voorbereide snowboarder is er … boots dragen. Die geven wat meer bewegingsruimte, …
Veilig sporten met een blessure … Veilig sporten met een blessure … Stop niet, maar … neemt toe. Niet gek dat de minister van Volksgezondheid extra … staan per blessure aangepaste oefeningen om de spieren veilig te …
Zo verklein je je kans op diabetes type 2 … fit voelt, moet oppassen. Want misschien ben je dan op weg naar … type 2. Veel mensen hebben een voorstadium van deze ziekte … Klinkt als hongerlijden? Welnee. Wat meer eiwitrijke en vetrijke …
Stop met stressen: 11 tips … Stop met stressen: 11 tips … Een tandje terug Er komt niets … je leven zijn er veel gebeurtenissen die stress kunnen geven. De … al je bezigheden. Kun je niet wat schrappen? Je bent niet overal …
Gewrichtspijn: klachten, oorzaken en behandeling … oorzaken en behandeling … Wat kan de oorzaak zijn van … of operatieve ingrepen nodig. Wat is gewrichtspijn? Bij … Je gewrichten zijn voorzien van een laagje kraakbeen en bevatten …
6 vragen over verstuikingen … … Dat viel verkeerd Au! Ineens lig je. Gevallen met … Moet je daar meteen mee naar de huisarts? Die vraag, en vijf andere, beantwoord. 1. Wat is dat eigenlijk, een …
Zo werken de hersenen … van de menselijke hersenen is 1330 gram. Dit gewicht zegt … zodat de hersenen altijd weten wat er zich binnen en buiten ons … uitwisselen. Elke zenuwcel heeft een eigen taak. Dit kan variëren …