Extra vitamine D: soms broodnodig … Terwijl dit het officiële advies is van de Gezondheidsraad. Vitamine D is essentieel voor sterke botten … voor wie extra D broodnodig is. Wie doet er nog meer …
Striae: groeistrepen op je lichaam … Striae: groeistrepen op je lichaam … Hoe kom … je huid soepel: je moet voldoende water drinken en veel groenten en fruit eten. Water drinken zorgt ervoor dat je …
De werking van het geheugen … dagen van je leven besteed je aan zoeken. Naar bril, portemonnee of … het geheugen weten. Je geheugen is meer dan een kaartenbak met … je aandacht alleen op hetgene wat je belangrijk vindt. Je …
Ontstoken tandvlees: niet zo onschuldig als je denkt … klinkt zo onschuldig. En toch is dat het niet: door chronische … zich op tussen tanden en kiezen, wat ervoor zorgt dat het tandvlees … en vaatstelsel terechtkomen, wat in het hele lichaam voor …
5 eettips voor je hormoonbalans … kunnen elkaar versterken of juist onderdrukken. Kortom, de … 2: Manage je vetweefsel Heb je wat overtollige kilo’s rondom je … vetweefsel kan betekenen dat je wat minder last hebt van de …
Ruim 10.000 mensen met hoge bloeddruk opgespoord … hebben. Bijna de helft van hen wist dit niet*. In totaal lopen … enige manier om erachter te komen wat je bloeddrukwaarden zijn, is … enige manier om erachter te komen wat je bloeddrukwaarden zijn, is …
Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool … … Sportoefeningen en tips voor thuis van de sportfysiotherapeut … kunt doen gedurende de dag om nét wat meer beweging te krijgen. We … een ommetje. Het maakt niet uit wat je doet, als je maar iets …
Pijnlijke gewrichten bij kinderen … last heeft van zijn gewricht(en), is het handig om te letten op bepaalde symptomen. Is het gewricht plotseling pijnlijk geworden of is het in de loop der weken …
Zenuwpijn van je rug tot je been? Misschien is het ischias … Zenuwpijn van je rug tot je been? Misschien is het ischias … Ischias: … te voorkomen Gelukkig kun je zelf wat doen om ischias te voorkomen: … te voorkomen Gelukkig kun je zelf wat doen om ischias te voorkomen: …
Angststoornissen op een rij … Angststoornissen op een rij … Angst als … reageert zo vreemd, er moet wel wat aan de hand zijn! Neemt deze … Patiënten krijgen informatie: wat is angst nu werkelijk? Waarom …