Normaal eetpatroon ondanks onregelmatige werktijden Normaal eetpatroon ondanks onregelmatige werktijden … Ik werk als stewardess en doordat mijn werktijden zo onregelmatig zijn, eet ik op de meest rare …
9 van de 10 Nederlanders eten dagelijks tussendoortjes 9 van de 10 Nederlanders eten dagelijks tussendoortjes … Ruim negen op de tien Nederlanders eten dagelijks iets tussen de maaltijden door. Omdat ze …
Jonger uiterlijk door een facelift Jonger uiterlijk door een facelift … Een strakker en jeugdiger gezicht Hoe snel je huid veroudert, hangt af van je aanleg en je gewoontes. Roken en …
Zorg voor een Alzheimerpatiënt Zorg voor een Alzheimerpatiënt … Sinds kort weet ik dat mijn vader Alzheimer heeft. Hij woont na het overlijden van mijn moeder 6 jaar geleden …
Bang voor ziekte en last van piekeren … dat het gewoon gewrichtspijn was, werd het allemaal wel minder, … dat het gewoon gewrichtspijn was, werd het allemaal wel minder, …
Veilig sporten in het donker Veilig sporten in het donker … Zorg dat je zichtbaar bent Sport jij in de herfst en winter in het donker? Zorg er altijd voor dat je duidelijk …
Yoga voor kinderen Yoga voor kinderen … Rust in het kinderhoofd Bij kinderyoga moet je niet denken aan mediteren in de lotushouding. Yoga is grappig, want je leert …
5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis 5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis … Voel je fitter met yoga Bij yoga combineer je bewust bewegen met een goede ademtechniek en train je de …
Kun je de sliertjes van een banaan eten? Kun je de sliertjes van een banaan eten? … Vezels en transport Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende …
Eet jezelf slank Eet jezelf slank … Controle over je leefpatroon Veel mensen zijn er maar druk mee: slank worden of blijven. Door controle te krijgen over je eetlust, …