Waarom word je dikker als je ouder wordt? En is er iets aan te doen? Waarom word je dikker als je ouder wordt? En is er iets aan te doen? … Je spiermassa neemt af als je ouder wordt Vroeger kon je 'alles' eten, maar …
Spruitjesstamppot met noten Spruitjesstamppot met noten … Smakelijke stamppot met spruitjes en noten. Schil de aardappelen. Maak de spruitjes schoon en halveer ze. Kook de …
Frittata met spinazie, ontbijtspek en tomaten Frittata met spinazie, ontbijtspek en tomaten … Veel mensen halen hun neus op voor blik en diepvries. Een misvatting, want ook met deze producten kun …
5 oorzaken van hand- en polsklachten 5 oorzaken van hand- en polsklachten … Van artrose tot de ziekte van Dupuytren Problemen met de handen en polsen komen veel voor. Hand- en …
Gemarineerde tempé met spitskool Gemarineerde tempé met spitskool … Voor de variatie Schil het stukje gember en rasp het fijn. Was de rode peper. Snijd daarvan ¼ met de zaadjes heel …
Gehaktballetjes in het groen Gehaktballetjes in het groen … De balletjes laat je een kwartiertje stevig worden in de koelkast. Pel de ui en rasp hem grof. Maak het gehakt aan met …
Chocoladecakejes met chocoladesaus Chocoladecakejes met chocoladesaus … Vet met een koffielepel halvarine/minarine vier kleine cakevormpjes in. Roer de rest van de halvarine/minarine …
Romige tagliatelle met vis Romige tagliatelle met vis … Een pastagerecht met lekker veel groente. Kook de tagliatelle in ruim water volgens de gebruiksaanwijzing op de …
Kip in het groen met gebakken krieltjes Kip in het groen met gebakken krieltjes … Met kipfilet, broccoli, peultjes en krieltjes. Was de krieltjes goed. Kook ze in weinig water in ca. 6 …
Wat te doen aan restless legs? Wat te doen aan restless legs? … Ik heb last van restless legs legs en zou graag advies krijgen om misschien mijn voeding of dergelijke aan te …