Zoeken op Gezondheidsnet

299 zoekresultaten voor thuis sporten

10 vragen over fysiotherapie

… of blessure weer willen gaan sporten. Bekkenfysiotherapeuten … kun je zonder apparaten thuis doen. Masseren doen … bewegen, met oefeningen die je thuis kunt doen? Daar richten …
Zelf je bloeddruk meten

… resultaat. Gelukkig kun je ook thuis je bloeddruk meten. Voor … kan het zinvol zijn om thuis de bloeddruk te meten. Zo … Vermijd extreme activiteiten als sporten, werken of koud douchen. …
Skip de winterdip. Zo doe je dat!

… proefpersonen. De ene groep gaat thuis vijf dagen per week … liggen maar sta op. Ga overdag sporten, maak plannen en blijf … proefpersonen. De ene groep gaat thuis vijf dagen per week …
Grote tekorten medische materialen in ziekenhuizen

… verder oplopen. Verpleeghuis- en thuiszorg ook in problemen De … ook in verpleeghuizen en bij thuiszorg zijn er problemen. Zo … verder oplopen. Verpleeghuis- en thuiszorg ook in problemen De …
Bestrijd je buikvet in 4 stappen

… intensief bewegen Bij intensief sporten wordt het orgaanvet het … fietsen, roeien op een apparaat thuis of in de sportschool, … fietsen, roeien op een apparaat thuis of in de sportschool, …
Feiten en fabels over bewegen

… om nieuw bot aan te maken. Sporten waarbij je je eigen … hen heeft bewegen zeker zin. 2: 'Sporten verkleint de kans op … als je pas op latere leeftijd met sporten begint, verminder je de …
Zo blijf je gezond en fit op de e-bike

… fietsen vergelijken met andere sporten? Van Heuvelen: “Fietsen op … kan in de sportschool, maar ook thuis. Op YouTube zijn veel … 37 en 36 procent een e-bike thuis. De 65- tot 75-jarigen …
Gezonde leefstijl voor operatie heeft gunstig effect

… of maken zich zorgen of het sporten wel veilig is." Thuis sporten Voor dit onderzoek … of fysiotherapeut bij de mensen thuis gebracht. De drempel om te …
Maak je brein blij: beweeg voldoende

… voor allerlei verschillende sporten. Of fitness-apps om thuis oefeningen te doen. En op … staan ook veel video’s waarmee je thuis kunt trainen. Je kunt …
Zo voorkom je een corona-winterdip

… frisse neus te halen! 2. Blijf sporten De coronamaatregelen maken … elke ochtend een korte workout thuis, ga op vaste dagen naar de … de donkere maanden is dat je het thuis gezellig kunt maken. Haal …