Zoeken op Gezondheidsnet

305 zoekresultaten voor thuis sporten

9 tips tegen coronastress

… … Zo houd je moed in coronatijd Thuiswerken. Met huisgenoten in … structuur in je dag. Nu je veel thuis bent, moet je er zelf naar … dat valt niet mee als je allebei thuiswerkt en klein behuisd bent. …
Bang om naar school te gaan

… Mocht je echt elke dag thuiszitten op dit moment, beloof … jezelf op te komen. Of ga meer sporten, dit verbetert je humeur … Mocht je echt elke dag thuiszitten op dit moment, beloof …
Gezonde leefstijl voor operatie heeft gunstig effect

… of maken zich zorgen of het sporten wel veilig is." Thuis sporten Voor dit onderzoek … of fysiotherapeut bij de mensen thuis gebracht. De drempel om te …
Grote tekorten medische materialen in ziekenhuizen

… verder oplopen. Verpleeghuis- en thuiszorg ook in problemen De … ook in verpleeghuizen en bij thuiszorg zijn er problemen. Zo … verder oplopen. Verpleeghuis- en thuiszorg ook in problemen De …
Zo voorkom je een corona-winterdip

… frisse neus te halen! 2. Blijf sporten De coronamaatregelen maken … elke ochtend een korte workout thuis, ga op vaste dagen naar de … de donkere maanden is dat je het thuis gezellig kunt maken. Haal …
Zelf je bloeddruk meten

… resultaat. Gelukkig kun je ook thuis je bloeddruk meten. Voor … kan het zinvol zijn om thuis de bloeddruk te meten. Zo … Vermijd extreme activiteiten als sporten, werken of koud douchen. …
Maak je brein blij: beweeg voldoende

… voor allerlei verschillende sporten. Of fitness-apps om thuis oefeningen te doen. En op … staan ook veel video’s waarmee je thuis kunt trainen. Je kunt …
Zwemmen in 'het nieuwe normaal'

… mate open gingen, moest je thuis je zwemkleding aantrekken. … gevraagd voor het zwemmen even thuis naar het toilet te gaan. De … floating, aqua balance en contactsporten geldt dat er geen afstand …
Waar lopen Nederlanders corona op?

… lopen Nederlanders corona op? … Thuis, op het werk of in het … contact heeft met elkaar, zoals thuis, op het werk of in het … 22 juni vond zo'n 55 procent thuis plaats. Eén op de tien op …
Deze 5 positieve dingen nemen we mee naar 2021

… want we waren immers toch vooral thuis. Gezinnen zagen elkaar door het thuiswerken meer, waardoor er … gewoontes Door ons nieuwe thuiswerkritme (want: geen …