Nitraatrijke groenten verlagen bloeddruk Nitraatrijke groenten verlagen bloeddruk … Nitraatrijke groenten, zoals rucola, spinazie en rode bieten, zorgen voor een verlaging van de bloeddruk. …
Maakt light-frisdrank dik? Maakt light-frisdrank dik? … Ik probeer af te vallen. Overdag lukt het redelijk om me aan een eetschema te houden, maar in de avond en nacht ga ik …
Simpele pestosalade Simpele pestosalade … Lekker recept uit Deliciously Ella Het plantaardige kookboek Ella Mills haar nieuwste boek 'Deliciously Ella Het plantaardige …
Geen zin in seks na slippertje van partner Geen zin in seks na slippertje van partner … Mijn man is twee jaar geleden vreemdgegaan. Hij heeft het bed niet gedeeld, maar ik merk – ondanks de …
Hoe gezond is bananenbrood? Hoe gezond is bananenbrood? … De naam bananencake zou beter zijn Bananenbrood is enorm populair, om zelf te bakken of om te kopen in de winkel. Een …
Wat doet alcohol met je gezichtsvermogen? Wat doet alcohol met je gezichtsvermogen? … Nederlanders onderschatten impact alcohol op zicht Je ziet onscherp en wazig als je teveel hebt …
Is diksap net zo ongezond als limonade? Is diksap net zo ongezond als limonade? … Als ik kinderen een zoet drankje wil geven in plaats van water, maakt het dan uit of ik voor diksap (met …
Word caloriewijs Word caloriewijs … En 8 andere afvaltips Wil je afvallen? Lees in de supermarkt de voedingstabellen op de verpakkingen. Zo kies je meteen de …
'Vaker vitamine E-tekort bij obesitas' 'Vaker vitamine E-tekort bij obesitas' … Mensen met overgewicht en het metabool syndroom lijken meer vitamine E nodig te hebben dan gemiddeld, omdat …
Werkstress vergroot risico op beroerte Werkstress vergroot risico op beroerte … Een stressvolle baan vergroot het risico op een beroerte. Dit geldt vooral voor mensen die veeleisend werk …