Lunchen met bonen Lunchen met bonen … Voeg peulvruchten toe aan je soep, salade of boterham Natuurlijk zijn er nog mensen die elke dag een boterham met kaas bij de …
Vitamine D Supplement van het Jaar 2022 … spierkracht en het uithoudingsvermogen van de spieren. … spierkracht en het uithoudingsvermogen van de spieren. …
5 vragen over een verzamelstoornis 5 vragen over een verzamelstoornis … Verzamelwoede: niets kunnen wegdoen Postzegels, suikerzakjes of ansichtkaarten sparen is natuurlijk een …
10 redenen waarom buikvet hardnekkig is 10 redenen waarom buikvet hardnekkig is … Leeftijd, stress en andere oorzaken Een teveel aan buikvet kan leiden tot hartproblemen, diabetes type 2, …
Wat kan voeding doen bij… prikkelbare darm? Wat kan voeding doen bij… prikkelbare darm? … Strikt FODMAP-dieet niet altijd nodig Wat kan voeding doen bij ziekte? Er is een hele serie …
Zo voorkom je zonnebrand Zo voorkom je zonnebrand … Huidschade door UV-straling Zonnebrand ontstaat als je langer in de zon blijft dan je huid aankan. Vooral mensen met een …
Tarwegras: hoe gezond is dat nu echt? Tarwegras: hoe gezond is dat nu echt? … Veel claims, weinig bewijs Een paar jaar geleden dook het ineens op: tarwegras. Je moet er sap van maken en …
Hiervan vermindert je libido Hiervan vermindert je libido … Geen zin in seks Seks is fantastisch. Dat vindt iedereen, niet waar? Toch laat ons libido het soms afweten. En wel …
9 geheimen voor een langer leven 9 geheimen voor een langer leven … Hoe word je 100? Aan ouderen – zeker mensen die de 100 jaar halen – wordt nog wel eens de vraag gesteld: wat is je …
Ook bij dementie is leefstijl een factor van belang Ook bij dementie is leefstijl een factor van belang … Gezond Gesprek met hoogleraar Marcel Olde Rikkert Dement worden is voor veel mensen een …