13 tips om minder te eten 13 tips om minder te eten … Zo krijg je minder calorieën binnen Voor een gezond gewicht is het (helaas) noodzakelijk om meer te bewegen en minder te …
Net getest: Shoefresh opod Net getest: Shoefresh opod … Snel weer frisse, droge schoenen Het grote nadeel van buiten sporten is dat je er in ons land vaak natte voeten van …
Calcium, vitamine K en D voor sterke botten en gezond hart Calcium, vitamine K en D voor sterke botten en gezond hart … Botontkalking en aderverkalking bij ouderen en vrouwen na de overgang Gebruik je een …
Wat kun je beter niet én wat juist wel eten in de overgang? Wat kun je beter niet én wat juist wel eten in de overgang? … Overgangsklachten verminderen door de juiste voeding Overgangsklachten: de ene vrouw …
Eierstokkanker Eierstokkanker … Kwaadaardige gezwel in één of beide eierstokken Bij eierstokkanker groeit er een kwaadaardig gezwel in één of beide eierstokken …
Zo gezond is bleekselderij Zo gezond is bleekselderij … Weinig calorieën en vochtafdrijvend Wie kent ze niet, de groengele stengels met groene bladeren. Bleekselderij heeft een …
Sporten met spierpijn: doen of niet? Sporten met spierpijn: doen of niet? … Beweging bevordert de doorbloeding en het herstel van de spieren Goede vraag! In deze rubriek gaat …
Zo herken je blaaskanker Zo herken je blaaskanker … “Als plassen anders voelt, is dat een signaal” De symptomen van blaaskanker lijken op die van blaasontsteking. Hierdoor …
Dit fruit bevat de meeste vezels Dit fruit bevat de meeste vezels … Fruit: goed voor je (darm)gezondheid Fruit eten is gezond omdat fruit bol staat van de voedingstoffen zoals …
Dit kun je als vrouw doen om je vruchtbaarheid te bevorderen Dit kun je als vrouw doen om je vruchtbaarheid te bevorderen … Advies voor goede kwaliteit en hoeveelheid eicellen Veel vrouwen hebben een …