Warming-up en cooling-down Warming-up en cooling-down … Opwarmen en afkoelen helpt blessures voorkomen Je hebt vast wel eens gehoord dat je voor het sporten eerst je lijf moet …
Goed slapen: essentieel voor je hersenen Goed slapen: essentieel voor je hersenen … Slaaptekort verhoogt risico op ernstige aandoeningen Slapen is een eerste levensbehoefte. Krijg je te …
Waarom het kietelt als iemand je voet aanraakt Waarom het kietelt als iemand je voet aanraakt … En waarom kun je jezelf niet kietelen? Bij veel mensen hoef je alleen maar naar hun voeten te wijzen …
Tips tegen ongewild urineverlies Tips tegen ongewild urineverlies … Urine-incontinentie: wat kun je zelf doen? Ongewild urineverlies is een vervelend fenomeen dat je erg onzeker kan …
'Veel onduidelijkheid over second opinion' … Het niet aanvragen van een tweede mening is een gemiste kans, … Het niet aanvragen van een tweede mening is een gemiste kans, …
'Matig alcoholgebruik verhoogt ook risico op kanker' 'Matig alcoholgebruik verhoogt ook risico op kanker' … Dagelijks een of twee alcoholische versnaperingen wordt vaak als niet zo kwalijk gezien, maar …
'Nog weinig bewijs voor FODMAP-dieet bij PDS' … dit gebied. Daarnaast is dtp van mening dat patiënten erop gewezen … dit gebied. Daarnaast is dtp van mening dat patiënten erop gewezen …
'Spierkracht neemt snel af bij inactiviteit' 'Spierkracht neemt snel af bij inactiviteit' … Al na twee weken inactiviteit neemt de spierkracht aanzienlijk af. Jongeren die hun benen niet …
'100-jarige mannen gezonder dan vrouwen' '100-jarige mannen gezonder dan vrouwen' … In vergelijking met 20 jaar geleden worden steeds meer mensen 100 jaar. Hoewel de kans dat een vrouw de …
5 vragen over... dry needling 5 vragen over... dry needling … Spieren laten ontspannen Als je iemand vraagt wat dry needling is, kijken ze je waarschijnlijk vragend aan. Of ze …