5 redenen om vaker peulvruchten te eten … én eiwitten, en omdat ze in verhouding maar weinig calorieën … én eiwitten, en omdat ze in verhouding maar weinig calorieën …
4 goede redenen om te stoppen met calorieën tellen 4 goede redenen om te stoppen met calorieën tellen … Calorieën tellen heeft dus helemaal geen zin Precies weten hoeveel calorieën er zitten in een …
Snel afvallen zonder dieet Snel afvallen zonder dieet … Slank worden én blijven Leuk hoor, al die diëten. Maar zie ze maar eens vol te houden. Goed nieuws: afslanken kan …
Slaap jezelf gezond Slaap jezelf gezond … De do's en don'ts voor slechte slapers Goed slapen is net zo belangrijk voor lichaam en geest als gezond eten, maar wat als het …
Ooglaseren. Gevaarlijk of niet? Ooglaseren. Gevaarlijk of niet? … Experts aan het woord Je hoort en leest zoveel over ogen laseren. Is het nou wel of niet gevaarlijk? Kan iedereen …
Investeer in je mond Investeer in je mond … Een gezond gebit draagt bij aan gezond ouder worden Een gezond gebit is belangrijker dan je denkt. Niet alleen voor een frisse …
Minder spierpijn door kou: werkt cryotherapie echt? Minder spierpijn door kou: werkt cryotherapie echt? … Heeft extreme kou een gunstig effect op de spieren? Veel (top)sporters zweren erbij: na een …
Agressief gedrag bij dementie Agressief gedrag bij dementie … 7 veelgestelde vragen (en de antwoorden) Dat is schrikken! Je bent al lang en breed volwassen, en zomaar ineens krijg …
Is margarine echt zo slecht voor de gezondheid? Is margarine echt zo slecht voor de gezondheid? … 5 eigenschappen uitgelicht Als er over een product veel tegenstrijdige verhalen de ronde doen, dan …
Loden drinkwaterleidingen: risico voor kinderen Loden drinkwaterleidingen: risico voor kinderen … Hoe weet ik of ik loden leidingen in mijn huis heb? De Gezondheidsraad waarschuwt voor de risico’s …