Pijn in rug en nek na werkweek … en NASM geschoolde personal trainer bij OCA in Alphen aan den … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark … en NASM geschoolde personal trainer bij OCA in Alphen aan den …
Kan ik nog sporten na een langdurige blessure? … de pijn ben ik toch blijven bewegen. Na een paar dagen is de … wat fietsen om je spieren wat te trainen of ga aan de slag met specifieke spiertraining om ze wat sterker te …
Kramp en spierpijn na bootcamp … voor, tijdens of na de training) een mineralentekort, met … Maar uiteraard zijn daarnaast trainingsfactoren belangrijk. Heb … Of heb je bijvoorbeeld getraind terwijl het erg koud was …
Kun je gekneusde ribben tapen? … heb ik geen problemen met bewegen. Daarnaast geeft een … en NASM geschoolde personal trainer bij OCA in Alphen aan den … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark …
Mag ik sporten met artrose? … en NASM geschoolde personal trainer bij OCA in Alphen aan den … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark … en NASM geschoolde personal trainer bij OCA in Alphen aan den …
Weg met de zwangerschapskilo's … de onderstaande 'postnatale minitraining' van bewegingsexpert … aantal weken voordat je met een trainingsprogramma kunt beginnen. … Na de derde maand kun je weer trainen op het niveau van voor de …
Dokters vrezen veel Wii-blessures … op deze spelcomputer kan bij ongetrainde mensen leiden tot … slechte conditie hebben en ongetraind urenlang spelen, lopen … op deze spelcomputer kan bij ongetrainde mensen leiden tot …
In harmonie met aikido … van aikido, een aikidoka, traint zijn lichaam en geest om er … zoals bij karate en judo. Trainen met en zonder wapens Bij … houten zwaard, stok en mes - getraind. Altijd met als doel te …
Internist Marcel Levi: 'Als je echt iets hebt, word je in Nederland fantastisch geholpen' … doen voor hun gezondheid? “Bewegen is het meest effectief. … tot gevolg. Een opsta-training zou daarom heel goed zijn. … Fysiotherapeuten willen best training geven, maar krijgen daar …
Kun je fit worden met pilates? … pilates ook een conditionele training nodig, zoals bijvoorbeeld … meer dan je op normale krachttraining op alleen machines zou … Maar bij een goede pilatestraining zal ook je houding …