Zoeken op Gezondheidsnet

3.253 zoekresultaten voor wat kan ik doen aan raad

Moet je peulvruchten met granen combineren?

… met granen combineren? … Ik heb altijd geleerd dat je … dat precies zit? Eiwitkwaliteit: wat is dat? Eiwitten die je via je … eiwitten. Sommige aminozuren kan het lichaam zelf maken. …
Deze hardloopblessures kun je krijgen (en dit kun je eraan doen)

… je krijgen (en dit kun je eraan doen) … Laat blessures de … manieren ontstaan. Of je verstuikt je voet op een oneffen pad, of … Heb je pijn aan je hielbeen? Dan kan dit de oorzaak zijn: Intensief …
6 tips voor wie FODMAP-beperkt gaat eten

… FODMAP-arm dieet Een opgezette buik, krampen, obstipatie en … dat je darmklachten krijgt. Maar wat nu als je wel gezond en … dus deze koolhydraten waar het kan verwijderen uit je eetpatroon …
Mensen met overgewicht gebaat bij kou

… hebben baat bij blootstelling aan kou. De hoeveelheid bruin vet en het energiegebruik nemen door kou toe en dat helpt … kou in de toekomst daadwerkelijk kan worden ingezet in de strijd …
Hoe word je een gezonde vegetariër?

… bereiding verwerken. Aanvullen kan met plantaardige oliën, … willen deze echter ook niet gebruiken, omwille van een meer … die vermalen worden en met water gemengd tot een melk. Die …
Douchen zonder uitdrogen

… denk ook eens aan je huid! Die kan het zwaar te verduren hebben. … schoon, maar ook gezond. Al dat water en zeep kan je natuurlijke … is fris, snel en heeft een verkwikkend effect. We vinden het zó …
Cholesterol: 10 vragen & antwoorden

… Annemieke Jansen legt uit hoe. Wat is cholesterol? “Cholesterol … omdat het in grotere hoeveelheden kan zorgen voor … bloedonderzoek hebt laten doen. Ik zou iedereen boven de 40 jaar …
Moe? Dit helpt

… en helpen je hopelijk om je weer wat fitter te voelen. Tips tegen … Probeer een gezond gewicht te bereiken: zowel extreem magere mensen … steeds geen energie? Vermoeidheid kan een achterliggende oorzaak …
Wandelen in de bergen, wat doet dat met je gezondheid?

… Wandelen in de bergen, wat doet dat met je gezondheid? … Een frisse neus in de hoogte Vakanties in de bergen zijn … rode bloedcellen. Je bloed wordt dikker en daardoor heb je meer kans …
Vitaminepillen. Wanneer slik je wat?

… Vitaminepillen. Wanneer slik je wat? … Een overzicht van … aan te passen. Als dit niet lukt, kan een multivitamine voor …