Zoeken op Gezondheidsnet

5 vragen over… slow jogging … Afvallen, gezond blijven en relaxed lopen Na plogging (vuilnis rapen tijdens het joggen) is er al weer een nieuwe trend …

Snel in vorm met body pump … Krachttraining voor beginners Je wilt afvallen of je spieren verstevigen én snel resultaat zien. Als je jezelf hierin …

Zo voorkom je een corona-winterdip … 6 tips tegen een winterdip tijdens de coronacrisis Stress, slaapproblemen, somberheid en eenzaamheid. Inmiddels …

De sporttrends van deze zomer … Van SUP tot bungee work-outs Ken je de sportschool (en bijbehorende groepslessen) nu wel uit je hoofd en heb je zin …

6 voordelen van planken … Versterk je rug en buik Heb jij de ‘plank’ al toegevoegd aan je sportroutine? Deze oefening ziet er simpel uit, maar is …

Boekrecensie: Het complete paleokookboek … Terug naar pure, onbewerkte voeding De pure, onbewerkte voeding van onze voorouders vormt volgens de …

Boekrecensie: Frisse start … Lekker in balans met 24Kitchen Goede voornemens heeft iedereen wel eens. Gezonder eten, beter slapen, vaker bewegen, …

Gonorroe, wees er op tijd bij … Zo vermijd je een besmetting en kom je er snel vanaf Soa’s. Je weet dat ze bestaan maar je denkt er liever niet aan. …

Goed slapen in coronacrisis: 3 tips van een expert … Floris Wouterson: 'Breng je stresshormonen in balans' De coronacrisis heeft impact op iedereen. …

6 vragen over een subarachnoïdale bloeding (SAB) … Symptomen, behandeling en prognose van SAB Subarachnoïdale bloedingen komen niet vaak voor. …