Wat is core-stability? … Wat is core-stability? … Alles … voor het optimaliseren van je sportprestaties of het … dus! De core-stability - ook wel kern- of rompstabiliteit … Buikklachten of ziektes kunnen ook de core-stability …
Epileren doe je zo … Epileren doe je zo … Pas na weken weer … Met de nieuwste epileerapparaten kun je al epileren als de haartjes … wordt ervaren. De warmte van het water kalmeert de zenuwuiteinden. …
Paprika, veelzijdige vruchtgroente … groenten. Logisch, want paprika kun je in tal van gerechten gebruiken. … C als de groene, die bovendien wat bitter kan smaken. Vitamine C …
7 soorten pijn die je niet moet negeren … 7 soorten pijn die je niet moet negeren … Hevige … Er zijn 'pijntjes' waar je wel een tijd mee rond kan lopen … weer over. Maar sommige klachten kun je beter niet negeren en …
Wat kun je doen aan een vastzittende nek? … Wat kun je doen aan een vastzittende nek? … 'los' te krijgen Je hebt er vast weleens last van gehad: je wordt …
5 veelvoorkomende oorzaken van hoofdpijn … Dat kan te maken hebben met je koffiegebruik. Drink je … je dat in het weekend niet, dan kun je zogenaamde … inspannen om toch scherp te zien, wat een hoop energie kost. In de …
5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis … yogaoefeningen voor thuis … Voel je fitter met yoga Bij yoga … die je natuurlijk gewoon thuis kunt doen. 1. Hyperventilatie – … je niet doodstil; wiebel gerust wat heen en weer om de juiste …
Welke groenten kan je rauw eten (en welke niet)? … Welke groenten kan je rauw eten (en welke niet)? … … zo min mogelijk rauw. Verhit kunnen ze wel, want de gifstoffen … Zo lost vitamine C op in kookwater. Je kunt dit zoveel mogelijk …
Kun je afvallen door alleen meer te sporten? … Kun je afvallen door alleen meer te … op knagende vragen. Deze keer: kun je afvallen door alleen meer … heel kort en simpel: het kan wel. Maar snel zal het niet gaan. …
Wat is een goed ontbijt als je lactosevrij moet eten? … Wat is een goed ontbijt als je lactosevrij moet eten? … Ik … gezonder te zijn en zich beter te kunnen concentreren dan mensen die …