7 ongemakken tijdens het hardlopen 7 ongemakken tijdens het hardlopen … Veelvoorkomende kwalen Hardlopen is goed voor je lijf, maar het kan ook hinderlijke kwalen met zich meebrengen. …
Boekrecensie: Frisse start Boekrecensie: Frisse start … Lekker in balans met 24Kitchen Goede voornemens heeft iedereen wel eens. Gezonder eten, beter slapen, vaker bewegen, …
'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' 'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' … Mensen die van nature mindful zijn en leven met aandacht voor hun gevoelens en …
Sporten zonder blessures Sporten zonder blessures … Alles over blessurepreventie Een opkomend pijntje dat niet meer weggaat of je gaat door je enkel... Een blessure kan je …
Zo maak je hardlopen leuk Zo maak je hardlopen leuk … Tien nuttige tips Hardlopen is een slimme, gezonde en goedkope manier om je conditie op peil te houden. Maar wat als je …
Griep in Nederland … Dat wordt op verschillende manieren in de gaten gehouden. Als … Dat wordt op verschillende manieren in de gaten gehouden. Als …
Chronische darmontsteking komt vaker voor dan gedacht Chronische darmontsteking komt vaker voor dan gedacht … Onderzoek toont aan dat bijna 9 op de 1000 mensen last hebben van een chronische …
Hulp bij verkleurde tanden Hulp bij verkleurde tanden … Handige tips Je verzorgt je tanden goed. Je poetst tweemaal per dag en gaat regelmatig naar de tandarts voor controle. …
Corona: hygiëne in huis Corona: hygiëne in huis … Extra aandacht voor de ‘knooppunten’ in huis Handen wassen, je gezicht niet aanraken, afstand houden – met deze en andere …
Net getest: Mindful Run … Door je op verschillende manieren te laten ademhalen en te … Door je op verschillende manieren te laten ademhalen en te …