6 voordelen van planken … planken … Versterk je rug en buik Heb jij de ‘plank’ al … lijf omhoog te brengen, steun dan als tussenstap op je knieën. Je … zijn. Trek je navel in. Kijk niet naar beneden of recht voor je uit, …
'Ouders overwaarderen eigen kind soms' … eigen kind soms' … De roze bril: als het op hun kind aankomt, … en de Verenigde Staten. Eerst ontwikkelden de onderzoekers een … we in vervolgonderzoek gaan kijken wat overwaardering voor …
Net getest: Slippies … proberen. Slippies zien er uit als doodnormale pantoffels. Maar … "Anders zouden ze vast heel muf ruiken wanneer je daar telkens met … kunnen proberen, maar tot nu toe doen de Slippies het nog prima. …
Pijnlijke heupen na hardlopen: osteoporose? … na hardlopen: osteoporose? … Ik loop al jaren hard, maar sinds … door voedingssupplementen zoals glucosamine te gebruiken. … Ga met spoedeisende vragen altijd naar je huisarts, daarvoor zijn de …
5 misverstanden over reanimatie … … Eindig je na reanimatie als een kasplantje? Het aantal … het vaak in films. Iemand grijpt naar de borststreek en valt dan … er op zo’n moment sprake van ventrikel- of kamerfibrilleren. Het …
7 ongemakken tijdens het hardlopen … op de pijnlijke plek. 2. Blaren Als je sokken of schoenen tegen je … weg. Grote blaren moet je doorprikken met een steriele naald en … twee uur voor je gaat lopen. Ga naar het toilet voor je de deur …
Dit moet je weten over je evenwicht … moet je weten over je evenwicht … Als alles draait en beweegt Eén op … een evenwichtsstoornis. Op zoek naar informatie over haar ziekte … over evenwichtsproblemen. Toen ik het af had, wist ik eigenlijk …
Net getest: verzwaringsdeken van Somnox … voor je uit. Voor de test gebruik ik een verzwaringsdeken van … innovatieve slaapoplossingen, zoals de Slaaprobot en dus ook de … dertig nachten uitproberen – en kijk of het wat voor je is. …
Sport en migraine: een goede combinatie? … gewoon lekker blijft bewegen. Als je de voor jou juiste sport … sporten. Welke sporten zijn geschikt? Duursporten met een matige … je je goed bij voelt. Luister naar je lichaam: bouw de duur en …
Boxspring of ledikant met matras? … Boxspring of ledikant met matras? … Alles voor comfort Als je de reclames in de bladen, … druk geven. Een lattenbodem kan zodoende in drukzones worden …