Hersenmist of brain fog: 9 oorzaken Hersenmist of brain fog: 9 oorzaken … Hersenmist: nevel in je hoofd Heb je moeite met concentreren en ben je vaak vergeetachtig? Voel je je …
Rood vlees: is het echt zo ongezond? Rood vlees: is het echt zo ongezond? … Bron van ijzer, eiwitten en vitamine B12 Als je rood vlees eet, krijg je kanker, vergroot je de kans op hart- …
Tips om blijvend af te vallen Tips om blijvend af te vallen … Slanker en gezonder worden, zijn en blijven Mensen met overgewicht zijn ware experts: ze weten alles over de nieuwste …
Zo (on)schuldig zijn fyto-oestrogenen bij overgangsklachten Zo (on)schuldig zijn fyto-oestrogenen bij overgangsklachten … Supplementen met fyto-oestrogenen kunnen bijwerkingen geven Voedingssupplementen met …
Hoogteziekte: gebrek aan zuurstof Hoogteziekte: gebrek aan zuurstof … Kortademig, hoofdpijn en misselijk Berggebieden zijn bij veel mensen in trek als vakantiebestemming. De omgeving …
Mag je iedere dag sla eten? Mag je iedere dag sla eten? … Over nitraatrijke en nitraatarme groenten Nitraat komt van nature voor in groenten, maar ook in bijvoorbeeld water. Een …
Dit zou iedereen moeten weten over rugpijn Dit zou iedereen moeten weten over rugpijn … 8 foute overtuigingen over rugpijn Wie kent het niet? Rugpijn. Een veelvoorkomende aandoening. En bij …
Waarom elke dag een lepel lijnzaad een goed idee is Waarom elke dag een lepel lijnzaad een goed idee is … Hoeveel lijnzaad per dag is veilig? Het is een oud huismiddeltje bij een moeizame stoelgang: …
Wandelen: hét medicijn voor een beter leven Wandelen: hét medicijn voor een beter leven … Levenslessen van een wandelaar Tijdens de coronapandemie ontdekten we en masse hoe fijn én gezond …
Herstel na de bevalling: deze postpartumklachten kun je krijgen Herstel na de bevalling: deze postpartumklachten kun je krijgen … Postpartumklachten: van bekkenpijn tot naweeën Een bevalling vergt veel van je …