Kabeljauwschotel met prei … inkoken. Roer er, van het vuur af, een beetje citroensap door … inkoken. Roer er, van het vuur af, een beetje citroensap door …
Slapen noodzakelijk voor gezonde leefstijl … gezonde leefstijl hoort 7 tot 9 uur slaap per nacht. Drie nieuwe … De laatste studie keek naar de duur van de slaap en de algehele … in Korea. Minder dan 5 uur of meer dan 9 uur slapen leek …
Sorbetijs met vanillesaus … opstijven gedurende ongeveer 2 uur. Ga zo nu en dan door de … opstijven gedurende ongeveer 2 uur. Ga zo nu en dan door de …
'Slapen vergroot voordelen gezond gedrag' … voldoende slaapt - meer dan zeven uur per nacht - dan zijn de … voldoende slaapt - meer dan zeven uur per nacht - dan zijn de …
'Vrijwilligerswerk goed voor bloeddruk' … die jaarlijks minstens 200 uur vrijwilligerswerk doen, … vertelden dat ze minstens 200 uur per jaar vrijwilligerswerk … die jaarlijks minstens 200 uur vrijwilligerswerk doen, …
'Licht ontbijt helpt bij afvallen' 'Licht ontbijt helpt bij afvallen' … Wil je afvallen? Begin dan met een licht ontbijt. Onderzoek laat zien dat mensen die een klein ontbijt nuttigen, …
Wandelen effectief bij lage rugpijn … programma's met speciale apparatuur. Het programma betreft twee … programma's met speciale apparatuur. Het programma betreft twee …
Wentelteefjes uit de oven met blauwe bessen en pindakaas … Aantal personen: 4 Bereidingsduur: 30+ minuten Ingrediënten 8 … en zet dit voor minstens een half uur apart. Bak voor 50-60 minuten … snel gaat, kun je er na een half uur aluminiumfolie overheen doen …
'Sporten voor ontbijt stimuleert vetverbranding' … een stevige wandeling van een uur. Het derde bezoek bestond uit … reserves om anderhalf tot twee uur te kunnen bewegen zonder van … je tien dagen lang elke dag een uur stevig wandelt. De …
Bietjes verbeteren uithoudingsvermogen … op een loopband. Ruim een uur voor de eerste poging aten ze … de lopers van 11,9 kilometer per uur omhoog naar 12,3 kilometer per uur. Na de bietjes hielden ze hun …