Zo groeit je haar Zo groeit je haar … De drie groeifasen van het haar Haar is belangrijk voor veel mensen. Maar eigenlijk besteden we pas echt aandacht aan onze haren …
Van amarant tot quinoa Van amarant tot quinoa … 7 granen en zaden Pannenkoeken van boekweit, quinoa door een salade, amarant door de soep en chiazaad door je yoghurt. …
Groene bonenparade Groene bonenparade … Verse peulvruchten op een rijtje Sperziebonen, peultjes, snijbonen. Deze gezonde groene helden zijn peulvruchten, maar worden …
Borstvoeding afbouwen Borstvoeding afbouwen … Van borst naar fles Tot de leeftijd van zes maanden hoeven kinderen niets anders te hebben dan borstvoeding. In Nederland is …
4 tips voor als je gezonde dag 'mislukt' is 4 tips voor als je gezonde dag 'mislukt' is … Een eetbui voorkomen Als je iets ongezonds hebt gegeten terwijl je die dag van plan was om dat niet te …
De waarheid over urine De waarheid over urine … Je plas onder de loep Kleurt je plas roze? Dan moet je meteen naar de dokter, of is het toch niet altijd zorgwekkend? En …
5 vragen over... de vogelgriep 5 vragen over... de vogelgriep … Moeten we ons zorgen maken? Er is vogelgriep van het virustype H5N8 aangetroffen in Nederland. In 2003 en 2011 …
Geen klachten, toch in quarantaine. Is dat echt nodig? Geen klachten, toch in quarantaine. Is dat echt nodig? … Contact gehad met corona-positief persoon? Dit kun je het beste doen Goede vraag! In deze …
Boekrecensie: Het sportkookboek voor jongeren Boekrecensie: Het sportkookboek voor jongeren … Het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters Na haar eerste, geslaagde Sportkookboek, …
Is bewerkt voedsel ongezond? Is bewerkt voedsel ongezond? … Kies liever voor onbewerkte voedingsmiddelen Kijk eens in je koelkast en voorraadkast: hoeveel verse, onbewerkte …