Top-10 sportblunders Top-10 sportblunders … Verknoei je work-out niet Regelmatig trainen geeft niet altijd de gewenste resultaten. Stop met de dingen te doen die niet …
Posttraumatische stress-stoornis Posttraumatische stress-stoornis … Herken een PTSS snel! Een treinmachinist, die wordt geconfronteerd met een zelfmoordpoging. Een bankmedewerker, …
Overwin je verlegenheid Overwin je verlegenheid … Stel niet te hoge doelen Je bevindt je in een grote groep en plots wordt jou een vraag gesteld. Alle ogen kijken jouw kant …
6 yogahoudingen die RLS verlichten 6 yogahoudingen die RLS verlichten … Yoga tegen rusteloze benen Bewegen is altijd goed voor je, ook als je last van het restless legs syndrome hebt. …
6 zorgverleners bij een longziekte 6 zorgverleners bij een longziekte … Wie doet wat? Heb je astma, COPD of een andere chronische longziekte, dan kun je met veel verschillende …
Een beetje verliefd Een beetje verliefd … De chemie van de liefde Trillende benen, vlinders in je buik… wat is het heerlijk om verliefd te zijn! Het euforische gevoel …
Waarom peulvruchten zo gezond zijn Waarom peulvruchten zo gezond zijn … Peulvruchten zitten vol eiwitten en vitamines Ooit hadden ze het imago van armeluisvoedsel, nu zijn peulvruchten …
Multiple sclerose (MS), onvoorspelbaar en chronisch Multiple sclerose (MS), onvoorspelbaar en chronisch … Zenuwen geven prikkels slecht door Bij Multiple Sclerose (MS) raakt je centrale zenuwstelsel …
Fabels over virussen Fabels over virussen … Waar of niet waar? 'Doe iets warms aan, anders vat je kou'. Een goedbedoelde raad, alleen verkoudheid en griep worden niet …
Ik volg een gluten- en lactosevrij dieet en ben duizelig. Hoe komt dit? Ik volg een gluten- en lactosevrij dieet en ben duizelig. Hoe komt dit? … Ik volg een gluten- en lactosevrij dieet, maar de laatste weken ben ik zo …