Avocado-kokoscake met banaan en abrikoos Avocado-kokoscake met banaan en abrikoos … Een lekker tussendoortje waar je brein ook nog eens heel blij van wordt? Dan is deze avocado-kokoscake …
Wortelsoep met doe-het-zelf-groente Wortelsoep met doe-het-zelf-groente … De meeste mensen weten dat wortels goed zijn voor je ogen. Dat komt door het bèta-caroteen. Dat wordt door je …
Citroentaart met limoencoulis Citroentaart met limoencoulis … Klassiek Frans dessert in het kwadraat Verhit de oven tot 180 graden Celsius. Deeg Maak eerst het deeg: Splits twee …
Fajita's met vleesreepjes, groente en kidneybonen Fajita's met vleesreepjes, groente en kidneybonen … Zelf wraps maken is helemaal niet moeilijk. Je hebt er maar een paar ingrediënten voor nodig. …
Kippenbouten in hoisinsaus Kippenbouten in hoisinsaus … Mals gestoofd 1 kleine ui 1 teentje knoflook 3 eetlepels hoisinsaus 2 eetlepels ketjap 1 theelepel sambal 1 eetlepel …
Quiche met amandelkorst en spinazie, tomaat en rode paprika Quiche met amandelkorst en spinazie, tomaat en rode paprika … Lekker en gezond recept Quiche kan altijd. Met dit recept uit Het gezonde darmen …
Gevulde aubergine met couscous Gevulde aubergine met couscous … Met couscous als basis kun je eindeloos variëren, zoals hier lekker met aubergine. Was de aubergines en verwijder de …
Mueslibrood met gebakken peren Mueslibrood met gebakken peren … Heerlijk zacht en smeuïg mueslibrood Zelf mueslibrood maken, is helemaal vrij eenvoudig én superlekker! Wat heb je …
4 slanke barbecue-sausjes 4 slanke barbecue-sausjes … Maak je eigen gezonde barbecue-sausjes Bij een barbecue hoort saus. Maar laat die standaard (vette!) knoflooksaus eens …
Groentecurry Groentecurry … Currypasta, groente naar keuze plus een blikje kokosmelk. Meer heb je niet nodig voor een lekkere, makkelijke curry. Deze vegetarische …