13 tips tegen zure oprispingen 's nachts … Heb je geen bed dat omhoog kan? Een paar klossen onder de … aan te wennen, hoe lastig ook. 3. Eet op tijd Eet 's avonds op tijd. … veel groente opscheppen: het is allemaal goed voor je …
10 feiten en fabels over huidkanker … 10 feiten en fabels over huidkanker … Dr. Daniel Kadouch: … je huid zonschadeplekken. Van alle huidkankers die wij zien is … dan verbrand je niet. Een beetje hetzelfde als bij de …
Vitamine D en senioren … van het RIVM (2013) naar de eetgewoontes van … Een tekort aan vitamine D kan leiden tot botontkalking … wat sterker, waardoor de kans op vallen aantoonbaar afneemt. Ten …
De functie van zout … De meeste mensen kennen zout alleen als toevoeging in het eten … direct een hogere bloeddruk. Dan kan het eten van minder tot geen … Echter, als je erg vaak zout eet, worden de nieren te veel …
Spierverlies voorkomen en spiermassa behouden doe je zo … meer als dat lukt. Voelt het een beetje instabiel, houd je dan aan iets vast.” Oefening 2 Alles in 1 Radmilo: “Je hoeft niet … bewegingen die het lichaam kan maken: buig door je knieën, …
10 mogelijke oorzaken van trillende handen … de ziekte van Parkinson. Maar er kan ook een andere oorzaak voor … kunnen uitvoeren. Dat merk je aan allerlei klachten, bijvoorbeeld … hoofdpijn, prikkelbaarheid, vergeetachtigheid, onhandigheid en een …
Zin en onzin over eieren … Het enige is dat je een klein beetje moet oppassen met de … vet in. Cholesterol in je voeding kan leiden tot een kleine … ? Dat de risico’s die er zijn allemaal beperkt zijn. Het risico …
7 verrassende vitaminebommen … is rijk aan vitamine A . Dus ook alle producten waar lever in zit, … vitamine B. Als je vegetarisch eet, zijn peulvruchten dus een … vitamine K-bom Ons lichaam kan zelf vitamine K aanmaken. Fijn …
Slank met negatieve calorieën? … met negatieve calorieën? … Afvallen door eten Stel je eens voor: je zit op de bank, eet een bakje heerlijk zoete, … soorten helpen in de strijd tegen kanker of voorkomen verstopping . …
Van amarant tot quinoa … soep en chiazaad door je yoghurt. Allemaal voorbeelden van de … Havermout De graansoort havermout kan natuurlijk niet ontbreken in … vitamines en mineralen zijn zo'n beetje hetzelfde. Steeds meer …