'Te veel hardlopen niet gezond' 'Te veel hardlopen niet gezond' … Hardlopen heeft tal van gezondheidsvoordelen waaronder gewichtscontrole, stressvermindering en een betere bloeddruk …
Wat is het verschil tussen een burn-out en een depressie? Wat is het verschil tussen een burn-out en een depressie? … Veel overeenkomstige symptomen Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek …
'Stoppen met roken goed voor geest' 'Stoppen met roken goed voor geest' … Stoppen met roken is niet alleen goed voor je lichamelijke gezondheid. Onderzoekers van de Washington …
Allergie beschermt tegen maculadegeneratie Allergie beschermt tegen maculadegeneratie … Mensen met een allergie zijn beter beschermd tegen slechtziendheid op latere leeftijd …
Wat is groeipijn? Wat is groeipijn? … Tips om klachten te verminderen Het zou in de puberteit voorkomen, maar volgens sommigen begint het al bij peuters. Ook zou het …
6 redenen om aan HIIT te doen 6 redenen om aan HIIT te doen … Fit in een paar minuten per dag Heb jij een hekel aan trainen in een sportschool of baantjes trekken in een zwembad? …
Melatonine: bewaker van je ritme Melatonine: bewaker van je ritme … Het slaaphormoon Zodra het donker wordt, komt er melatonine vrij in je lichaam. Wordt het licht, dan stopt de …
Onderzoek naar combinatie mediwiet en zware pijnstiller Onderzoek naar combinatie mediwiet en zware pijnstiller … Het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) gaat onderzoeken of patiënten met chronische …
Wat kun je maken van het vocht dat in een blik kikkererwten zit? Wat kun je maken van het vocht dat in een blik kikkererwten zit? … Kikkererwtenvocht wordt ook wel aquafaba genoemd Goede vraag! In deze rubriek gaat …
Magnesium: de ene soort is de andere niet Magnesium: de ene soort is de andere niet … Waar moet je op letten bij magnesiumsuppletie? Van magnesiumsulfaat tot magnesiumcitraat: er is een keur …