Zoeken op Gezondheidsnet

Waarom rek je je uit bij het opstaan? … En waarom voelt het zo lekker? Of je nu gewekt wordt doordat de zon langzaam je kamer in schijnt of doordat …

5 tips van PorteRenee om te besparen op je boodschappen … Zelf snijden en inslaan als het in de aanbieding is Besparen op boodschappen én gezond …

Galstenen: gedonder in de galblaas … Wat zijn galstenen en wie loopt risico? Je gal spuwen, zwartgallig zijn; spreekwoorden genoeg over de gal en …

Avocado, vet gezond! … Vol vitaminen, mineralen en vezels Guacamole, gevuld met garnaaltjes, met gerookte kip in een wrap. De avocado is heerlijk in …

Osteopenie: voorloper van osteoporose … Een tekort aan bot Bij minder sterke botten denk je al snel aan osteoporose, botontkalking. Het voorstadium …

De man en zijn (over)gewicht … Mannen hebben minder vetmassa We worden met z'n allen steeds zwaarder. Vanaf de leeftijd van twintig jaar neemt het …

Slim boodschappen doen … Haal de juiste dingen in huis Verleidingen, ze liggen overal op de loer. Vooral in de supermarkt lachen de koekjes en …

Hoe (on)gezond zijn straatsnacks? … Van gehaktstaaf tot oranje tompouce Sportieve events en festivals worden vaak gelardeerd met bier en lekkernijen. …

Elke 4 jaar 1,5 kilo erbij? Nee! … Zo blijf je slank Met de jaren kunnen er ongemerkt heel wat kilo's bij komen, terwijl je voor je gevoel hetzelfde …