Zoeken op Gezondheidsnet

5.847 zoekresultaten voor uur

20 tips tegen slecht slapen

… vroege avond, minstens een half uur. Hoewel beweging in de ochtend … lichtniveau aan en stop ruim twee uur voor het slapengaan … de beste slaapkamertemperatuur. Zorg voor goede ventilatie; …
Verband tussen sporten en miskraam

… te verduren krijg. Meer dan zeven uur sporten per week is ook … te verduren krijg. Meer dan zeven uur sporten per week is ook …
Geroosterde eend met aardbeien

… In plaats van de rode kool kan natuurlijk ook voor een andere … 40 minuten smoren op laag vuur. De eend Verwarm de oven voor … ovenbestendige koekenpan op laag vuur en leg hier de eend, met vel …
Video: Hoe maak je marinade voor vlees en vis?

… tot gebruik. Laat het minimaal 1 uur staan. Je kunt dit al een dag … bewaren tot gebruik. Maximaal 2 uur laten marineren. Tip De … aubergine. Dit is een recept van PuurGezond.nl . … Een lekker …
Wondermiddel stopt bloeden in 15 seconden

Wondermiddel stopt bloeden in 15 seconden … Een schaafwond die maar blijft bloeden of een sneetje in je vinger waar maar geen korstje op komt. Het is …
Meer sportblessures bij kinderen

Meer sportblessures bij kinderen … Steeds meer kinderen lopen sportblessures op. In een periode van zes jaar tijd is het jaarlijks aantal …
Lekker eten voor een gezond hart

… de verzadigde vetzuren laurinezuur en myristinezuur. Die verhogen het gehalte aan … aan polyfenolen, zoals chlorogeenzuur. Die houden vermoedelijk de …
'Kijk dit weekend uit met de zon'

… Tussen 12.00 en 15.00 uur is de zonkracht op z'n … je bij een kwartier tot een half uur onbeschermd in de zon zitten … Tussen 12.00 en 15.00 uur is de zonkracht op z'n …
Meer blessureleed op skivakantie

Meer blessureleed op skivakantie … DEN HAAG - Er zijn tot nu toe meer gewonde mensen teruggekomen van hun skivakantie dan vorige winter. Dat meldt de …
Tablet-pc houdt je wakker

… licht er in hun oog viel. Na een uur was er nog nauwelijks een … melatonineniveau meetbaar. Twee uur blootstelling aan het licht … licht er in hun oog viel. Na een uur was er nog nauwelijks een …