Eten volgens de seizoenen: zo doe je dat Eten volgens de seizoenen: zo doe je dat … Zo kies je groenten en fruit milieuvriendelijk Heel veel soorten verse groenten en fruit zijn tegenwoordig …
Verband tussen endometriose en hartziekten … hebben voor leefstijlveranderingen gericht op een betere … hebben voor leefstijlveranderingen gericht op een betere …
6 tips voor een gezond brein 6 tips voor een gezond brein … Houd je hersenen in vorm Hoe houd je je hersenen gezond? Hersenexperts Erik Scherder en Dick Swaab geven zes adviezen …
6 gezonde gewoontes om langer te leven 6 gezonde gewoontes om langer te leven … Over gezelligheid, zweten en je bloeddruk Ouder worden komt met gebreken. Experts Andrea Maier en Rudi …
6 x onmisbaar bij wandelen 6 x onmisbaar bij wandelen … Uitrusting voor een dagtocht Voor een blokje om heb je weinig nodig. Een hele dag wandelen vereist wat meer …
Kind van depressieve ouder heeft groot risico op depressie Kind van depressieve ouder heeft groot risico op depressie … Kinderen met een ouder met een depressie of angststoornis hebben een hoog risico zelf …
Vaker diabetes bij mensen met obesitas Vaker diabetes bij mensen met obesitas … In 2015 meldde bijna 12 procent van de mensen obesitas. Ruim 17 procent van hen rapporteert tevens diabetes, …
Je hartslag meten Je hartslag meten … Waarom is dat handig? Beginnende hardlopers streven ernaar een bepaald punt te bereiken, waarop ze niet hoeven te stoppen en in …
Ken je yuzu al? … studies naar gedaan om die beweringen te onderbouwen. Eerlijk … studies naar gedaan om die beweringen te onderbouwen. Eerlijk …
2 oefeningen om te stoppen met snurken 2 oefeningen om te stoppen met snurken … Een betere nachtrust voor jou en je partner Ben je helemaal klaar met dat gesnurk van je partner, of …