Mindfulness: de bodyscan … Mindfulness: de bodyscan … Een half uur aandacht voor lichaam … Bij het woord bodyscan denk je misschien aan een medisch onderzoek … lichaam. Het maakt je bewust van wat er zich allemaal afspeelt in …
Bijzondere vormen van migraine … Bij migrainesoorten denk je misschien aan met én zonder aura, … bijzondere vormen zijn zeer uiteenlopend. Soms zijn ze zelfs zo … in de war. Je weet niet meer wat je doet, wie je bent of waar …
MRI-scan, CT-scan of röntgenfoto? … lichaam binnenste buiten gekeerd Een ondefinieerbare pijn of vage klachten. Het is niet altijd mogelijk om aan de … van ons lichaam te zien wat er aan mankeert. Toch willen …
7 tips voor een platte buik die echt werken … 7 tips voor een platte buik die echt werken … … Je buik lijkt erger dan hij is als je geen goede houding hebt. … sporten met een personal trainer wat voor je? Als je net begint met …
Kan je zenuw bekneld raken door een teveel aan vitamine B6? … Kan je zenuw bekneld raken door een teveel aan vitamine B6? … … lopen, alsof de grond glad is en een wiebelig been. Mijn … kan neuropathie veroorzaken, wat je kunt merken als tintelende …
Eikenprocessierupsen, teken en vliegende insecten: bescherm jezelf tijdens het fietsen … fietsen … De eikenprocessierups is weer volop actief. Oppassen … geven tijdens het fietsen. Wat moet je doen als je ermee in … kunnen de eikenprocessierupsen een ware plaag vormen. Elke rups …
Waarom kaas niet altijd vegetarisch is … Waarom kaas niet altijd vegetarisch is … En 8 andere valkuilen … vegetariërs Vegetariërs eten geen producten waarvoor een dier … het dus verstandig om te vragen wat diegene wel en niet eet. … En …
Mijn man heeft elke dag en nacht kramp. Wat kan hij eraan doen? … heeft elke dag en nacht kramp. Wat kan hij eraan doen? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt … magnesium en we wandelen elke dag een uurtje. Wat kunnen we nog …
Burpee: onmisbaar voor je work-out … Burpee: onmisbaar voor je work-out … De … zonder reden. De oefening vraagt wat techniek en motivatie, maar als je eenmaal aan de gang bent, train je …
Helpt een TENS-apparaat tegen een verdoofd gevoel? … Helpt een TENS-apparaat tegen een … van ongevoeligheid in mijn onderbeen en voet. Later is een nieuwe stenose …