Hoe herken ik een hartprobleem? Hoe herken ik een hartprobleem? … Pijn op de borst en ontzettend moe Niet alleen pijn op de borst, ook opgezette enkels kunnen een signaal zijn. Dit …
Kun je altijd extra vitamines slikken? … in voedingsvoorlichting. Ze weet veel over vitamines en … in voedingsvoorlichting. Ze weet veel over vitamines en …
Andijvie: stoer, maar kwetsbaar Andijvie: stoer, maar kwetsbaar … Hoe gezond is deze bladgroente? Het is een van de populairste groenten: andijvie. Lekker als stamp, maar ook …
Cracker of boterham: wat is slanker? … zo’n cracker. Maar meestal eet je twee crackers in plaats van … broodvervangers en keukenzout. Eet je nooit brood, maar … niet dubbeldik belegt als je een beetje op je lijn wilt letten en …
Zo voorkom je darmproblemen op vakantie … ter plekke wordt bereid en echt heet wordt opgediend. Geschild … ter plekke wordt bereid en echt heet wordt opgediend. Geschild …
Overgewicht: trigger voor een te hoog cholesterol … ongezonde LDL-cholesterol. Hoe meet je visceraal vet? Overigens … van je middelomtrek met een meetlint. Dit doe je tussen de … uit, houd je buik niet in en meet je middelomtrek. Het risico op …
8 x makkelijke traybakes voor drukke dagen … huis hebt en je eigenlijk niet weet wat je ermee moet doen. Nog … op vakantie in de Provence. Eet smakelijk! … Eenvoudig te … huis hebt en je eigenlijk niet weet wat je ermee moet doen. Nog …
Slank en sterk met eiwitten … De eiwitten in het succesdieet kwamen vooral uit mager vlees, … de zon. De beroemde Amerikaanse dieetprofessor Dr. Atkins riep al in … de geneugten van het eiwitrijke dieet. Eiwitrijke afslankshakes …
7 tips om je verzadigingsgevoel te stimuleren … na het eten van de sinaasappels. Eetsnelheid Volgens … voedingswetenschappers speelt de eetsnelheid een grote rol bij hoe … bent om alles op te eten. De eetsnelheid per calorie is voor …
Vanaf welke hoeveelheid is alcohol nu echt ongezond? … of alcoholarme dranken Eet voor en terwijl je drinkt Zorg … of alcoholarme dranken Eet voor en terwijl je drinkt Zorg …