Hoe bereid je je voor op chemotherapie? Hoe bereid je je voor op chemotherapie? … Maak je eigen chemoplan! De diagnose kanker slaat in een klap alle grond onder je voeten weg. Angst en …
6 tips om hoofdpijn te voorkomen... 6 tips om hoofdpijn te voorkomen... … ...of verlichten Zelfs met de beste wil van de wereld is hoofdpijn soms niet te vermijden. Maar je kunt wel een …
Wennen aan wintertijd Wennen aan wintertijd … Zo werkt je biologische klok Als de wintertijd ingaat, betekent dat: een uurtje langer slapen. ’s Avonds ben je echter al duf …
Rode kool: niet alleen een wintergroente Rode kool: niet alleen een wintergroente … Lekker het hele jaar door Een typische wintergroente, die rode kool. Of toch niet? De rode kool kent …
7 feiten en fabels over de coronavaccins 7 feiten en fabels over de coronavaccins … Verandert je DNA nadat je bent gevaccineerd? Er gaan de meest wilde verhalen rond over de coronavaccins. …
Maak je brein blij: beweeg voldoende Maak je brein blij: beweeg voldoende … Bewegen houdt (ook) je hersenen fit Beweging houdt je niet alleen lichamelijk fit, maar houdt ook je hersenen …
Tips voor een slank feestje Tips voor een slank feestje … Een dieetvriendelijke avond Je bent van plan een feestje te geven en dat moet natuurlijk de knalfuif van het jaar …
5 vragen over... kokosolie 5 vragen over... kokosolie … Bestaat gezond verzadigd vet? Soms worden aan exotische producten allerlei gezondheidsvoordelen toegedicht. Kokosolie is …
5 tips om niet op dieet te hoeven 5 tips om niet op dieet te hoeven … Genieten zonder dat de weegschaal straft! Lekker genieten zonder dat de weegschaal onmiddellijk een paar kilo …
Denken dat DNA gewicht bepaalt, leidt tot slechtere eetgewoontes Denken dat DNA gewicht bepaalt, leidt tot slechtere eetgewoontes … Mensen waarbij overgewicht in de familie zit en die denken dat hun genen bepalen …