Lunges: uitleg, uitvoering en variaties … Lunges: uitleg, uitvoering en variaties … Perfecte oefening voor billen en benen Als er een oefening is die niet mag ontbreken in je …
Boekrecensie: Hardlopen voor vrouwen … Boekrecensie: Hardlopen voor vrouwen … Alles over … op blessures verkleint, welke oefeningen goed zijn voor een …
Boekrecensie: Terugval en verleiding … Boekrecensie: Terugval en verleiding … De kunst om afgevallen te … van het boek - en het doen van de oefeningen - sterker in je …
Wanneer beweeg je voldoende? … Wanneer beweeg je voldoende? … Fitnorm, beweegnorm en … kracht-, lenigheid- en coördinatieoefeningen moeten doen. …
Duizeligheid: diagnose en behandeling … Duizeligheid: diagnose en … Soms word je aangeraden of oefeningen te doen om het …
Zweepslag: scheurtje in een spier … Zweepslag: scheurtje in een spier … Een scherpe pijn in de kuit Je springt, zet af of … alle spieren ontstaan. Wat doe je bij deze acute blessure? Bij een …
Ik heb het altijd heet. Hoe kan dat? … Ik heb het altijd heet. Hoe kan dat? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Huisarts Rutger Verhoeff geeft …
Overal pijn, maar huisarts stuurt mij met lege handen naar huis … huisarts stuurt mij met lege handen naar huis … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Huisarts …
Fit uit het vliegtuig … … Van anti-verveeltips tot oefeningen Ga je op vakantie naar Spanje of Turkije, dan is de vlucht best te doen. Maar ben je van plan …