Is hartfalen hetzelfde als een hartaanval? … Is hartfalen hetzelfde als een hartaanval? … En vijf andere … vraag, want weinig mensen weten wat hartfalen precies is. Het is …
Tien voedingstips tegen een opgeblazen gevoel … Tien voedingstips tegen een opgeblazen gevoel … Wat je eet heeft invloed op je … opzwelt als een ballon. Toch is het niet 'normaal' en is het …
Wat is de beste slaaphouding voor je darmen? … Wat is de beste slaaphouding voor je … knagende vragen. Dit keer: is er een slaaphouding waarbij je buik en darmen zich het …
Gratis magazine: Alles over afvallen … Gratis magazine: Alles over afvallen … … knap lastig. Maar het is altijd een goed moment om een goed begin … Getty Images Mag er bij jou 'wel wat af'? Zie je de bomen niet meer …
Maak je brein blij: beweeg voldoende … fit Beweging houdt je niet alleen lichamelijk fit, maar houdt … hersenen in topconditie. Waarom is bewegen zo goed voor je … hersenen meer prikkels door alles wat je om je heen ziet en hoort en …
Zweet je gezond met infrarood … naast de gewone Finse sauna ook een infraroodcabine. De warme … Bovendien raak je al zwetend heel wat afvalstoffen en zelfs de … infraroodcabine of infraroodsauna is eigenlijk een sterk verbeterde …
Hoe train ik mezelf slank? … 25 kilogram afvallen. Met wat voor soort trainingen kan … ik dat het beste doen? Ik heb alleen wel slechte knieën. Marjon van … Als je gewicht wilt verliezen, is het belangrijk dat je naast een …
Meer grip op menstruatieklachten met de juiste voeding … op menstruatieklachten met de juiste voeding … Hormoontherapeut en diëtist Dieuwke van der Veen legt het uit Je hebt … onderzoek bekend over wat je het beste kunt eten wanneer …
Word je hyperactief van suiker? … worden van suiker. Klopt dit? En is het dan beter om niet (te) veel … gedrag. Omstandigheden zouden wel een oorzaak kunnen zijn. Denk aan … ook te weinig van die producten waarmee je goede voedingsstoffen …
Kwart Nederlanders sliep dit jaar slechter dan in 2021 … dan in 2021. Bij 64 procent is die slechtere nachtrust een gevolg van stress en zorgen. … licht Van der Helm toe. "Wat wel helpt, is zorgen voor …