Personal training: een goed idee? Personal training: een goed idee? … Lukt het je niet om het sporten vol te houden? Dan zou je kunnen overwegen om een personal trainer in te …
Buddhabowl Buddhabowl … Een buddhabowl is een gezond, voedzaam gerecht boordevol gezonde ingrediënten, zoals granen, rauwe en/of gare groenten, eiwitten, noten, …
Boekrecensie: Eat that frog Boekrecensie: Eat that frog … Dé methode waarmee je niets meer uitstelt en superproductief bent Een kikker eten? Misschien denk je: "Wat is dat nu …
Spataderen: klachten, oorzaken en behandelingen Spataderen: klachten, oorzaken en behandelingen … Blijf niet rondlopen met spataderen Veel mensen negeren huidproblemen door spataderen, of klachten …
Natrium, onderdeel van keukenzout Natrium, onderdeel van keukenzout … Regelt vochtbalans en bloeddruk Het zit bijna overal in en je moet oppassen dat je er niet te veel van …
Bestaat aseksualiteit of niet? Bestaat aseksualiteit of niet? … Ik ben benieuwd hoe je aankijkt tegen het verschijnsel aseksualiteit. Bestaat dat of niet? Ik en mijn man leven nu 7 …
Quiche caprese Quiche caprese … Quiches zijn altijd heerlijk, vooral deze quiche caprese met tomaat, basilicum en mozzarella uit het nieuwste kookboek 'De …
Top-5 excuses om niet te sporten Top-5 excuses om niet te sporten … Kom van die bank af! Je weet dat je moet sporten. Want sporten is gezond. Maar de weg naar de sportschool is lang. …
Ik heb altijd honger! Ik heb altijd honger! … Wat ik ook eet; ik heb altijd honger! Ik probeer naar mijn lichaam te luisteren, te eten wanneer ik echt honger heb, maar …
Danspaal als workout Danspaal als workout … Polefitness Bij paaldansen denkt u al gauw aan halfnaakte danseressen en striptenten. Tegenwoordig treft u echter ook in menig …