Zoeken op Gezondheidsnet

10.745 zoekresultaten voor maak

Is rauwkost gezonder dan gekookte groente?

… dan gekookte groente? Het maakt eigenlijk weinig uit of je … dan gekookte groente? Het maakt eigenlijk weinig uit of je …
Waarom stoppen met alcohol goed voor je is

… al jaren normaal. Slecht slapen maakt je niet alleen moe, maar … al jaren normaal. Slecht slapen maakt je niet alleen moe, maar …
14 tips tegen de schaduwkanten van de zon

… op te zoeken en iets te drinken. Maak knellende kleding los en koel … gaan. Onder invloed van uv-licht maakt je lichaam vitamine D aan. … Zonnebrandcrème verhindert de aanmaak van deze belangrijke …
Ouderen onderschatten risico’s van in de zon zijn

… vijftigplussers uit het onderzoek maakt zich er zorgen om. Om deze … vijftigplussers uit het onderzoek maakt zich er zorgen om. Om deze …
13 dingen waar je wakker door ligt

… het opschrijft ben je 't kwijt. Maak dat todo-lijstje dus en leg … voor dat je lichaam cortisol aanmaakt, een hormoon dat je alert … is extra slecht omdat het de aanmaak van slaaphormoon melatonine …
Verkeerd afvallen: 9 valkuilen

… Afvallen en daarna weer aankomen maakt het daarna alleen maar … versterkt ook nog je eetlust. Zo maak je het jezelf wel erg … Afvallen en daarna weer aankomen maakt het daarna alleen maar …
Boekrecensie: Oh she glows - elke dag

… groenten , met 'kaas' en zelfgemaakte knoflookcroutons … groenten , met 'kaas' en zelfgemaakte knoflookcroutons …
Doorbreek het metabool syndroom

… dat zich rond organen opslaat, maakt zelf stoffen aan die de … vitamine D binnenkrijgen. De huid maakt vitamine D aan door … dat zich rond organen opslaat, maakt zelf stoffen aan die de …
Zo werkt het fascinerende ritme van ons lichaam

… bloeddruk, aanmaak van hormonen, hartslag, maar … dat in de bijnieren wordt aangemaakt, bereikt een piek tussen 6 … om naar bed te gaan, neemt de aanmaak ervan toe, waardoor je …
Wat kun je doen tegen terugkerende nachtmerries?

… je het druk hebt of je zorgen maakt over iets (school, iets met … hoe meer je je (onbewust) zorgen maakt, hoe onrustiger de slaap kan … jij je op dit moment zorgen over maakt? Misschien kun je daar eens …