Het V-Lifestyle Belevingsboek … Het V-Lifestyle Belevingsboek … … het V-Lifestyle Belevingsboek van Dieuwke Tijsen, founder van … kan opschrijven, je eigen ervaringen kan delen, je voor- en …
Vetten: (O)mega goed voor je cholesterol! … cholesterolwaarden verminderen het risico op hart- en … werd gedacht dat het vermijden van cholesterolrijke voeding, … transvet in de voeding terug te dringen. Het lastige is dat het om …
Net getest: The Miracle Morning van Hal Elrod … Net getest: The Miracle Morning van Hal Elrod … Elke ochtend om 5 … gehoord. Hal Elrod beschrijft in het boek dat je aan jezelf kunt … of eigenlijk: een verandering van je ochtendroutine. Door …
Train je neus bij reukverlies … Train je neus bij reukverlies … 'Het ergst is dat ik mensen niet meer ruik' De geur van koffie, van versgebakken brood … omdat je in het begin geen verbetering ervaart. De geurprikkels …
Waarom een depressie bij senioren vaak niet herkend wordt … zijn is geen normaal onderdeel van ouder worden Depressies komen … Hoe ziet een depressie later in het leven eruit? Waarom is het zo … Dan krijgen ze wel eens kalmeringsmiddelen voorgeschreven waar …
15 vragen over hartkloppingen … herken je boezemfibrilleren en is het gevaarlijk? Wat een schrik: je … Grote kans dat het een aanval van boezemfibrilleren is. Niet … hoe hij zo nodig zelf de dosering van zijn medicijnen kan …
De meest beruchte ziekmakers van ons eten … De meest beruchte ziekmakers van ons eten … Van salmonella tot … Wist je bijvoorbeeld hoe lang het norovirus besmettelijk blijft? … In uitzonderlijke gevallen dringt salmonella door in de …
Creatief omgaan met de Schijf van Vijf, mag dat? … Creatief omgaan met de Schijf van Vijf, mag dat? … Het eten van voedingsmiddelen … (voor: ademhaling, spijsvertering, beweging, enzovoort), dan …
5 tips om niet op dieet te hoeven … een paar kilo meer aangeeft? Het kan! Wanneer je onderstaande … die slechts 15 procent van hun dagelijkse calorieinname, … je er sowieso spaarzaam mee omspringt). En uiteraard ook …
Weg met eetbuien … Weg met eetbuien … Doorbreek het patroon Koekjes, chips en … Dieetdiscipline Je pakt bij wijze van troost een lekker … Ga een eind wandelen, touwtjespringen of met de hond om als je …