'Ochtendlicht zorgt voor lager BMI' … … Ochtendlicht lijkt goed voor de lijn. Mensen die 's ochtend aan … Medicine. "Hoe vroeger op de dag je blootgesteld wordt aan daglicht , des te lager je BMI", aldus onderzoeker Kathryn …
Hoe word je aardig voor jezelf? … Hoe word je aardig voor jezelf? … Zelfcompassie: zet je … een hoop stress op. Van wat milder zijn, word je gelukkiger. En …
Top 8 voeding voor een mooie huid … voeding voor een mooie huid … Eet je huid gezond Helaas bestaat er geen magisch ingrediënt dat je eeuwig jong en rimpelloos houdt. De juiste voeding helpt de huid …
Sonja Bakker … voor een beter gewicht "Ben je ook al aan het Sonjabakkeren?" … het zelfs een werkwoord is geworden in de Nederlandse taal. … kwijt' is haar credo. Wat moet je doen? Sonjabakkeren is …
Mogelijk nieuwe behandeling osteoporose … Mogelijk nieuwe behandeling osteoporose … Onderzoekers … is logisch dat de cel een seintje krijgt als er genoeg energie en … is logisch dat de cel een seintje krijgt als er genoeg energie en …
Minder drinken vanwege urineverlies? Geen goed idee! … Minder drinken vanwege urineverlies? Geen goed idee! … Voldoende vocht voorkomt meer blaasproblemen Als je last hebt van urineverlies, … en dus meer kans op ongelukjes, toch? Nee. Het is …
Waarom je altijd moe wakker wordt … Waarom je altijd moe wakker wordt … 6 … Van een beetje suf wakker worden, hebben we allemaal weleens … zijn. Dit zijn een aantal veelvoorkomende oorzaken. 1. Tandenknarsen …
Welke groenten kan je rauw eten (en welke niet)? … Welke groenten kan je rauw eten (en welke niet)? … Rauw is niet altijd gezonder Als er iets synoniem is aan … doen bereid zelfs meer goeds voor je gezondheid dan rauw. Je bent …
Zenboksen: eerst kickboksen, daarna yin yoga … daarna yin yoga … Knallen, ontladen en ontspannen Eerst je stress en boosheid eruit … is het idee achter 'zenboksen'. Je schijnt er zowel geestelijk als …
5 vragen over... medical taping … medical taping … Kleurrijke ondersteuning De sportliefhebber is … huid. Op die manier kun je de lichamelijke functies … Toepassingen van de tape zie je tegenwoordig vooral terug in de …