11 dingen die je niet moet doen voor je naar bed gaat 11 dingen die je niet moet doen voor je naar bed gaat … Tips voor een goede nachtrust Een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid, je …
Waarom je niet te veel maanzaad moet eten Waarom je niet te veel maanzaad moet eten … Word je van te veel maanzaad high? Zaden en pitten zitten vol gezonde eiwitten, vezels, vitamines en …
De vieste plekken in de keuken De vieste plekken in de keuken … Blikopener zit vol bacteriën Maak je iedere avond je aanrecht en fornuis goed schoon na het koken en eten? Zo lijkt …
Benauwdheid door wervelproblemen? Benauwdheid door wervelproblemen? … De laatste tijd heb ik veel moeite met ademen. Ik ben erg benauwd. Voor mijn gevoel komt dat uit mijn rug, ik heb …
Angina pectoris: pijn op de borst Angina pectoris: pijn op de borst … Een pijnlijk drukkend gevoel op je borst bij inspanning of emotie Een pijnlijk drukkend gevoel op je borst vinden …
Verkouden? Zo kom je de dag door Verkouden? Zo kom je de dag door … 10 tips voor de strijd tegen snot Je bent verkouden, flink verkouden. Je neus zit stevig verstopt en je hebt een …
Muziek bij je operatie Muziek bij je operatie … Onder narcose met Chopin of The Beatles Patiënten die rond hun operatie muziek horen, ervaren minder angst, pijn en stress. …
Hoe kan het dat de ene corona overleeft en een ander niet? Hoe kan het dat de ene corona overleeft en een ander niet? … Vatbaarheid voor coronavirus heeft met immuunsysteem te maken Het coronavirus houdt de …
Vitamines: let op een goede balans Vitamines: let op een goede balans … Vitamine D, B6, B12 en foliumzuur Alle vitamines zijn belangrijk, maar dit viertal verdient extra aandacht: …
Ontspannen met scrub, masker en peeling Ontspannen met scrub, masker en peeling … Tips om jezelf te verwennen Lekker ontspannen in je eigen badkamer? Gebruik onderstaande tips om jezelf …