5 podcasts over het hart … Als je te maken krijgt met een hart- of vaatziekte komt er … Het Tergooi, een ziekenhuis in de regio Gooi en … een mooie podcastserie met medisch specialisten. Het eerste deel …
Hoe bereid je je voor op chemotherapie? … De diagnose kanker slaat in een klap alle grond onder je … mogelijk te doorlopen. Want het is wel zo prettig als je vooraf weet wat je te wachten staat. Iedereen …
Is je kind bang in het donker? … Is je kind bang in het donker? … … kunnen al snel zorgen voor een betere nachtrust van je … van je kind en luister goed naar wat hij of zij zelf aangeeft. Als …
Benauwdheid door wervelproblemen? … eerste instantie dacht ik dat ik een hartprobleem had, want naast … de verdrukking te komen. Mijn huisarts neemt mij niet serieus, dus ik hoop dat jij me kunt adviseren. Ik zit er erg mee. Mirjam …
Eerste coronavaccin goedgekeurd in Europa … Pfizer/BioNTech. De Europese Commissie zal het vaccin, dat de naam … toedienen van coronavaccins. Wie een uitnodiging ontvangt, kan … Hierin zal onder meer staan wat de effectiviteit is van het …
Krijg ik genoeg mineralen binnen? … te veel? Sluipenderwijs kun je een mineralentekort oplopen, … kunnen we niet zonder, want zink is onderdeel van allerlei enzymen … is ook vaak toegevoegd aan mondwaters en mondgels. Calcium Dit …
Aromatherapie: geneeskrachtige geur? … kruiden, bloemen en planten Etherische oliën uit kruiden, bloemen … zien aromatherapie als een aparte vorm van … een tak van de fytotherapie . Wat kun je verwachten? Beoefenaars …
Gezonder leven? Maak je omgeving gezonder … David van Bodegom over nudgen Een gezonde leefstijl is niet altijd eenvoudig. Elke dag … een groepje collega’s zelf kijken wat mogelijk is. De droppot weg, …
Geroerbakte spinazie op oosterse wijze … uitlekken. Verwarm de olie in een grote wok of braadpan en … de spinazie toe tot de groente is geslonken. Roerbak de spinazie … Maak de groente op smaak met de vissaus. Menusuggestie Lekker met …
Mindfulness: de rozijnoefening … met aandacht Deze oefening is vaak de eerste die je doet bij een mindfulnesscursus: de … naar de wereld kijken. Het enige wat je nodig hebt is een rozijntje …