6 redenen om aan HIIT te doen 6 redenen om aan HIIT te doen … Fit in een paar minuten per dag Heb jij een hekel aan trainen in een sportschool of baantjes trekken in een zwembad? …
Wanneer verbrand je vet en wanneer koolhydraten? … Het is een snelle energiebron. Verder zitten er voorraden met … voor een flinke insulinepiek. Eet verder niet te vaak, zodat de … aan te spreken, moet je verder wat minder eten dan je …
Afweersysteem veel complexer dan gedacht Afweersysteem veel complexer dan gedacht … Ons afweersysteem is veel complexer dan gedacht. Dat blijkt uit een publicatie van het Leids Universitair …
Hoe vaak plas jij? En wat is normaal? … en dan ben je nog veel verder van huis. Bezoek daarom … en dan ben je nog veel verder van huis. Bezoek daarom …
9 redenen om aan krachttraining te doen 9 redenen om aan krachttraining te doen … Start vandaag nog met trainen Let jij op je voeding en sport je regelmatig, maar heeft het nog niet het …
Hoe maak je vinaigrette? Hoe maak je vinaigrette? … Recept voor de lekkerste zelfgemaakte vinaigrette Vinaigrette is de naam van een koude Franse saus op basis van olie en …
Meer kans op hartproblemen bij astma en COPD Meer kans op hartproblemen bij astma en COPD … Patiënten met astma en COPD hebben een verhoogd risico op hartritmestoornissen, een versnelde hartslag …
Boekrecensie: Gezond feesten Boekrecensie: Gezond feesten … Zonder toegevoegde suiker, tarwe of koemelk Amber Alberda is bekend geworden door het boek ‘Eet jezelf mooi, slank & …
Dokter, luister even naar mijn hart … het oog op de kwaliteit van het verdere leven verstandig is”, zegt … het oog op de kwaliteit van het verdere leven verstandig is”, zegt …
Acne: meer dan alleen jeugdpuistjes … de zijkant van je vinger. Gebruik verder bij voorkeur geen make-up. … de zijkant van je vinger. Gebruik verder bij voorkeur geen make-up. …